Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Rychlé marocké masové kuličky
Rychlé marocké masové kuličky
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Rychlé marocké masové kuličky

4.1/5 Počet hodnocení: 13
Do 30 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 484 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 36 g
Tuky 28 g
Vláknina 9 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Zahřejte se jídlem s vůní a chutí Orientu!

Související recepty

Suroviny

olivový olej 1 PL
350 g
masové kuličky mražené, (asi 16ks, např. Ikea)
česnek 1 stroužek
sušené
skořice 1 svitek
případně špetka mleté
mandle plátky 25 g
opražené
koriandr čerstvý hrst
nahrubo
sůl
na dochucení
pepř
na dochucení

Postup

1

Rozpalte olej ve velké a hluboké pánvi, deset minut opékejte masové kuličky ze všech stran, aby se propekly.

2

Vyjměte je a dejte stranou. Pak do pánve dejte smažit pokrájenou cibuli, asi na pět minut, aby zesklovatěla; ke konci vsypte nasekaný česnek.

3

Přidejte sušené meruňky, skořici, rajčata a půl plechovky vody.

4

Přiveďte k varu a pomalu vařte deset minut.

5

Vyjměte celou skořici, dle chuti osolte a opepřete, vložte zpět kuličky a pořádně je vykoupejte v omáčce.

6

Jezte sypané mandlemi a koriandrem; s rýží či chlebovými plackami.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/12 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2007/12

Komentáře

07.02.2010 12:55
Na pravé marocké kuličky nelze použít masové kuličky Ikea, které obsahují vepřové maso. Muslimové vepřové nejedí.

Apetit magazín