Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Salát z bobů a cukety s pancettou

Salát z bobů a cukety s pancettou

Zatím nehodnoceno
Více než hodinu Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4423 kcal
Bílkoviny 95 g
Sacharidy 104 g
Tuky 405 g
Vláknina 34 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Připravte si salát z netradičních ingrediencí. Opečte pancettu, cuketu a na závěr posypte oříšky.

Suroviny

lze nahradit jinou sušenou slaninou, na nudličky
boby 200 g
zahradní
střední, podélně na čtvrtky, pak na plátky
olivový olej 2 PL
olivový olej 2 PL
na zálivku
sůl
pepř
čerstvě mletý
vinný ocet bílý 2 ČL
nahrubo posekané, při podávání

Postup

1

V pánvi opečte pancettu; dejte stranou. Povařte boby 2 až 3 minuty, sceďte a pak zchlaďte ledovou vodou.

2

Do pánve po slanině vlijte olej a dozlatova na něm opékejte cukety. Přidejte boby, sůl, pepř, pancettu a prohřejte.

3

Pak promíchejte se zálivkou z octa a oleje. Podávejte posypané ořechy.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/7 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/7

Apetit magazín