Recepty s vlašskými ořechy
Vlašské ořechy mají lahodnou chuť a křupavou texturu, což je důvod, proč se používají v mnoha dezertech a pečených výrobcích, jako jsou sušenky, koláče, müsli, obiloviny, energetické tyčinky a stále populární banánovo-ořechový chléb. Jsou ale také velmi zdravé – ideální pro mozek, zdraví vlasů, nehtů i příjem zdravých tuků.