Špagety s nivovým pestem

Špagety s nivovým pestem

Hodnocení receptu
Průměr: 4 (23)
Do 30 minut

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 533 kcal
Bílkoviny 14 g
Cukr 5 g
Tuky 52 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pestré a lahodné bezmasé jídlo za pár korun i minut

Suroviny

špagety
sýr s modrou plísní 50 g
nebo nivový tavený sýr
česnek 1 stroužek
petrželka 1 PL
vlašské ořechy 1 PL
olivový olej extra panenský 2 PL
pepř
čerstvě mletý
rajčata cherry

Uvařte špagety podle návodu na obalu. Mezitím dejte do misky 50 g nivy nebo nivového taveného sýra, 1 stroužek česneku, lžíci petrželky, lžíci vlašských ořechů (lze vynechat), 2–3 lžíce panenského olivového oleje a okořeňte čerstvě mletým pepřem. Rozmixujte tyčovým mixérem dokrémova (podle potřeby přidávejte olej). Vmíchejte do horkých scezených špaget, ozdobte třešňovými rajčátky a podávejte.

Apetit magazín

  • Jak na to

Dokonalá dětská party – jak zapojit děti do příprav

Ať už jde o narozeninovou oslavu nebo chcete jen děti odměnit za skvělé výsledky ve škole, vyzkoušejte naše tipy, díky kterým snadno připravíte dětskou party snů. Zapojte své ratolesti do výroby domácích dobrot pro hosty, pak už se stačí...
  • Suroviny

Proč patří tučné mořské ryby do našeho jídelníčku?

Tučné ryby z moře mají pro člověka zásadní zdravotní benefit. V jejich tuku se necházejí zdraví prospěšné omega-3 nenasycené mastné kyseliny a důležitý vitamin D. Čerstvá i mražená ryba navíc představují dokonalou surovinu pro přípravu...
  • Lidé a jídlo

Seznamte se se slavnými jablečnými koláči!

Podzimní přebytky jablek nemusí končit vždycky jenom ve štrúdlu. Ač je tento moučník ověřená a chutná klasika, zkuste pro jednou oslavit babí léto některým z vyhlášených světových jablečných koláčů. Slibujeme, že nebudete litovat. ...

Obchod Apetit