Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Pomazánka z červené řepy
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.6/5 Počet hodnocení: 258
Do 10 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 698 kcal
Bílkoviny 17 g
Sacharidy 39 g
Tuky 56 g
Vláknina 11 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Zajímavá pomazánka se hodí jako záchrana, když přijde nečekaná návštěva, chcete připravit zdravou svačinu nebo rychlou večeři. Zkuste červenou řepu smíchat s vlašskými ořechy a česnekem – vznikne tak skvělá řepová pomazánka, po které se budou všichni doslova olizovat. Pokud ji chcete trochu pikantnější, přidejte trochu nastrouhaného křenu a místo jogurtu můžete použít tvaroh.

NÁŠ TIP: ZKUSTE TAKÉ ŘEPOVOU POMAZÁNKU Z NAŠÍ KUCHAŘKY POMAZÁNKY

Skryt pre seznam

Suroviny

vařená či pečená
nasekané
česnek 3 stroužky
prolisované
majonéza 2 PL
sůl
pepř

Postup

1

Nastrouhejte červenou řepu na jemném struhadle. Můžete použít řepu vařenou nebo i pečenou. 

2

Nastrouhanou řepu smíchejte s najemno nasekanými vlašskými ořechy.

3

Přidejte 3 prolisované stroužky česneku, bílý jogurt a majonézu. Důkladně promíchejte, podle chuti osolte a opepřete a nechte uležet. 

4

Podávejte s pečivem.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/9

Komentáře

01.10.2014 18:31

Vynikající pomazánka, kterou u nás jí i ti, co červenou řepu zrovna nemusí. Navíc je jí dost a je zdravá a levná. Pro děti omezuji nebo úplně vynechávám čenesk

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč