Tuňákovi a kukuřici to jde skvěle dohromady! Tuhle svačinu vám budou ostatní závidět...
Suroviny
jogurt
150
g
nebo crème fraîche (viz Něco navíc)
krémový sýr
60
g
čerstvý
konzervovaná kukuřice
1
konzerva
170g
tuňák (konzerva)
1
konzerva
160 g, ve vlastní šťávě, slitá
jarní cibulka
2
ks
na kolečka
bageta
3
ks
baby špenát
1
hrst
Tento recept naleznete také v kolekcích:
- Jednoduché obědy, které zvládnete do 15 minut(33 receptů )
- Zdravý oběd do školy i do práce? Zkuste 45 rychlých sendvičů(45 receptů )
- 30 večeří z konzervy plus tipy, jak dobře uvařit ze zásob ve spíži(30 receptů )
- Svačiny a svačinky(43 receptů )
- Jak připravit dětem zajímavou svačinu po všech stránkách, kterou nebudou chtít vyměnit (18 receptů )
- Lehce a zdravě: všestranný tuňák z konzervy na 6 způsobů(24 receptů )
- Zlaté klasy, sladká zrna: Recepty z kukuřice, které možná neznáte(65 receptů )