Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4.1/5 Počet hodnocení: 35
Do hodiny Snadné 5 porcí

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 3751 kcal
Bílkoviny 117 g
Sacharidy 361 g
Tuky 201 g
Vláknina 4 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Tvarohovo-kokosová bábovka je vláčná a krásně voňavá. Do těsta můžete přidat rozinky, strouhaný kokos nebo mleté ořechy. Vše podle chuti a vašich možností. Takže si recept můžete pokaždé upravit podle svého a vždy upéct úplně jinou bábovku.

Suroviny

vejce 3 ks
žloutky a bílky zvlášť
máslo 120 g
cukr 200 g
tvaroh 1 bal
krupice 200 g
kypřicí prášek do pečiva 1 bal
mleté (nemusí být)
tuk
na vymazání formy
strouhanka
na vysypání formy
na poprášení

Postup

1

Žloutky utřete s máslem a cukrem do pěny.

2

Přidejte tvaroh, rozinky, kokos, krupičku a prášek do pečiva (případně mleté vlašské ořechy).

3

Nakonec lehce zamíchejte sníh z bílků.

4

Hotové těsto vlijete do bábovkové formy vymaštěné olejem a vysypané strouhankou.

5

Pečte zvolna 30 minut při 150–160 °C. Po vychladnutí pocukrujte moučkovým cukrem.

Foto ilustrační, zdroj: Flickr.com

 
Autor: katka6

Apetit magazín