Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
3.6/5 Počet hodnocení: 30
Do hodiny Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 3301 kcal
Bílkoviny 93 g
Sacharidy 449 g
Tuky 113 g
Vláknina 44 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jednoduchá banánová buchta na plech je hotova za pár minut. O zbytek se postará trouba. Ideální pohoštění, když vás honí mlsná, nebo když přijde nečekaná návštěva. Pokud máte chuť, můžete ji vylepšit našekanými ořechy nebo kousky čokolády.

Suroviny

vanilkový cukr 2 bal
mandle 100 g
mleté na jemno
mouka pšeničná hladká 200 g
vejce 3 ks
kypřicí prášek do pečiva 1 bal
mléko
podle potřeby

Postup

1

Tři banány rozmačkejte v misce vidličkou a promíchejte s vanilkovým cukrem.

2

Přidejte vajíčka a zakysanou smetanu a zamíchejte. Nevadí, když ve hmotě zůstanou i větší kousky banánů.

3

Do vlhkých ingredicí přidejte všechny suše a dobře promíchejte. Pokud je směs příliš suchá, přidejte podle potřeby trochu mléka.

4

Vylijte na vymazaný a moukou vysypaný plech.

5

Poslední banán rozkrárejte na kolečka a pokládejte na buchtu.

6

Upečte v troubě vyhřáté na 180 stupňů asi 30 minut. Kontrolujte špejlí. Jakmile ji vytáhnete čistou, je hotovo.

Foto ilustrační, zdroj: Flickr.com

 
Autor: marcela.said

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
339 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč