Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Banánové smoothie
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.8/5 Počet hodnocení: 37
Do 20 minut Velmi snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 382 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 67 g
Tuky 7 g
Vláknina 4 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Banány jsou ideální základ pro koktejly a to je dobře – jsou krémově hebké, a navíc mají spoustu cenných látek!

Suroviny

med 1 PL
mléko 50 ml
led 100 ml
lze vynechat

Postup

1

Všechny přísady včetně ledu – pokud ho chcete použít – dejte do mixéru. Rozmixujte dohladka, a je-li třeba, přislaďte ještě trochou medu.

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2007/8

Apetit magazín