0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kuřecí twister

Kuřecí twister
ZDROJ: Apetitonline.cz
sdílet:

Kuřecí twister

4.5/5 Počet hodnocení: 13
Do 20 minut Velmi snadné Na 8 twisterů

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2050 kcal
Bílkoviny 95 g
Sacharidy 261 g
Tuky 67 g
Vláknina 46 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Kuřecí twister vypadá možná exoticky, ale připravit ho, je hračka. Navíc se tenhle úžasný pokrm snadno přenáší. Ideální na letní výlet či piknik!

Suroviny

125 g
třešňová rajčátka rozčtvrcená
ve slaném nálevu, scezená
jarní cibulka 2 ks
najemno
chilli omáčka sladká 2 PL
hlávkový salát 8
tortilla 4 ks
čedar 120 g
lze nahradit jiným výrazným sýrem, nastrouhaný nahrubo

Postup

1

Promíchejte rajčátka, kukuřici, cibuli a chilli omáčku. Rozložte do půlky každé placky 2 listy salátu, poklaďte zeleninovou směsí, masem z kuřete natrhaným na kousky a posypte sýrem.

2

Nejdřív přeložte asi 2 cm na obou koncích, aby náplň nevypadávala. Potom zaviňte do rolky směrem od půlky s nádivkou.

3

Překrojte napůl a zabalte.

NĚCO NAVÍC
Nemáte-li grilované kuře, můžete si okořenit podle chuti dva kuřecí řízky a opéct je v pánvi na olivovém oleji.

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín

Představujeme novou kuchařku z edice Apetit: Mleté maso
  • Tipy redakce

Představujeme novou kuchařku z edice Apetit: Mleté maso

První novou kuchařkou roku 2023 je kniha Mleté maso. Novinka z edice Apetit vychází už v únoru a jak název napovídá, je věnována všestrannému využití jedné z velmi oblíbených surovin – mletého masa. ...
AD
Soutěž Vaříme s Rio Mare: Inspirace od oblíbených food blogerů
  • Soutěže

Soutěž Vaříme s Rio Mare: Inspirace od oblíbených food blogerů

Každý březnový den můžete vyhrát předplatné časopisu Apetit a balíček plný výrobků Rio Mare! Co pro výhru udělat? Vařit s tuňákem! Další soutěže pro vás chystají i čtyři oblíbení food blogeři. Ti si pro vás spolu s Rio Mare připravili i...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč