Placičky z ovesných vloček a banánu si můžete podle čtenářského receptu připravit i v troubě, takže bez kapičky oleje. A ano, určitě půjdou stejně dobře usmažit i na pánvi. Servírovat je můžete podle chuti a možností. Jen upozorňujeme, že recept je počítaný na jednu porci, takže pokud jich chcete přichystat víc, suroviny na lívanečky musíte násobit.
Postup
Rozmačkejte banán a smíchejte je zhruba v poměru 1:1 s vločkami a strouhaným kokosem (asi 3–4 polévkové lžíce), tak, aby vznikla pevná lepkavá směs.
Přidejte lžičku skořice, na dochucení je možné přidat med, oříšky a sušené ovoce..
Rozehřejte troubu cca na 180 °C, na pečící papír vytvarujte placky (ja měla takové tři střední) a pečte zhruba 10–15 minut. (Na omak měkčí, musí držet pohromadě – čím déle pečete, čím jsou placky sušší, ale na chuti to neubírá.)
Podávejte samotné, s jogurtem nebo tvarohem.
Foto ilustrační, zdroj: Pixabay.com
