Můj Apetit

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Nová registrace Zapomenuté heslo

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Objednejte si roční předplatné vašeho oblíbeného časopisu a vychutnejte si čerstvě vymačkanou šťávu s Lauben Electric Citrus Juicer 110WT!
Ovesné smaženky s mrkví
Ovesné smaženky s mrkví
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Ovesné smaženky s mrkví

4/5 Počet hodnocení: 1
Do hodiny Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 457 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 75 g
Tuky 9 g
Vláknina 13 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
Přeskočit na recept

Tyhle placičky jsou skvělé ke svačině i jako příloha ke krémové zeleninové polévce.

Související recepty

Suroviny

cibule 2 ks
nadrobno
olivový olej
zastudena listovaný
350 g
ovesná kaše uvařená z ovesných vloček a vody
mrkev 2 ks
jemně nastrouhaná
lněná semínka 1 hrst
několik hodin namočené
sůl mořská 1 ČL
koriandr mletý 1 ČL
mouka rýžová 50 g
celozrnná (Krišnův Dvůr)

Postup

1

Cibuli poduste na oleji doměkka. Vmíchejte do kaše, přidejte mrkev, lněné semínko, sůl a koriandr. Dle potřeby přisypte mouku a vypracujte pevné těsto. Placičky smažte dozlatova.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/3 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/3

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...