0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Jednoduchá rybí pomazánka ze sardinek

Rybí pomazánka
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Jednoduchá rybí pomazánka ze sardinek

4.1 / 5. Počet hodnocení: 112
Do 10 minut Snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 909 kcal
Bílkoviny 125 g
Sacharidy 17 g
Tuky 47 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Tuhle rybí pomazánku děti milují – je jemná, chutná, a navíc se jim po ní bude lépe přemýšlet.

Suroviny

sardinky (konzerva) 1 konzerva
v oleji
krémový sýr 1 ks
lučina
citronová šťáva 2 ČL
sůl
jarní cibulka 1 ks
okurky nakládané 1 ks
chleba vícezrnný
nebo pěkné celozrnné pečivo k podávání

Postup

1

Sardinky slijte a dejte je do misky.

2

Přidejte lučinu, citronovou šťávu, osolte a rozmixujte tyčovým mixérem.

3

Vmíchejte nadrobno nakrájenou nať jarní cibulky a okurku, potřete pečivo a přiklopte suchým krajícem.

Tip: Můžete ozdobit okurkou a cibulkou.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/9

Apetit magazín

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč