Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Salát & zálivka z modrého sýra
Salát & zálivka z modrého sýra
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Salát & zálivka z modrého sýra

2.8/5 Počet hodnocení: 9
Do 10 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 924 kcal
Bílkoviny 28 g
Sacharidy 41 g
Tuky 59 g
Vláknina 15 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jak proměnit křehké listy ledového či hlávkového salát v opravdovou delikatesu? Trik je ve správné zálivce. Zkuste tu z modrého sýra, je aromatická a chuťově výrazná. 

Suroviny

ledový salát 1 hlávka
Na zálivku
niva, nastrouhaná
nebo bílý jogurt – množství podle chuti (my použili 1 běžný kelímek)
česnek 2 stroužky
utřený se solí bebo prolisovaný
hořčice plnotučná 1 ČL
nebo podle chuti
sůl
pepř
mletý

Postup

1

Salát natrhejte nebo nakrájejte na kusy a podávejte se zálivkou smíchanou z uvedených přísad, vyladěných podle vaší chuti. Zálivku můžete naředit i trochou smetany ke šlehání.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2022/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2022/6

Apetit magazín