Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Těstoviny s krabími tyčinkami
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.2/5 Počet hodnocení: 25
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 210 kcal
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 28 g
Tuky 8 g
Vláknina 1 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Těstoviny s krabími tyčinkami – rychlý oběd nenáročný na čas a peníze. Zkrátka ideální jako jídlo pro jednoho, kdy se vám nechce na velký nákup a zároveň vařit složitý pokrm jen pro sebe. Rychlovka, kterou zvládnete do půl hodiny.

Související recepty

Suroviny

nudle 200 g
široké
olivový olej
nasekaná
česnek 3 stroužky
nasekané
petrželka 1 hrst
sekaná

Postup

1

200 g širokých nudlí uvařte dle návodu na obalu.

2

Na olivovém oleji opečte 2 nasekané chilli papričky a 3 drcené stroužky česneku. Přidejte šťávu z 1 citronu a hrst sekané petrželky.

3

Přimíchejte těstoviny a 200 g pokrájených krabích tyčinek.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/8

Apetit magazín