Ilustrační obrázek
Ilustrační obrázek
Ejhle, tenhle recept byl tak chutný, že obrázek k němu někdo zbaštil.
Zkuste ho uvařit a budeme moc rádi, když se s námi o novou fotku podělíte.
sdílet:
Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do hodiny

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2870 kcal
Bílkoviny 126 g
Sacharidy 439 g
Tuky 64 g
Vláknina 33 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

vejce 3 ks
celá
bílek 3 ks
vanilkový cukr 24 g
lískové oříšky 24 g
strouhané
mrkev 400 g
strouhanka 5
tuk 16 g
Hera
citronová kůra
rum
kypřicí prášek do pečiva špetka
Omytou a oloupanou mrkev nastrouháme na jemném struhadle. Žloutky utřeme s vanilkovým cukrem, přidáme lžíci vlažné vody, strouhanku smíchanou s oříšky, jemně nastrouhanou citrónovou kůru z omytého citrónu a pár kapek rumu. Směs promícháme se špetkou kypřícího prášku. Ze všech bílků ušleháme tuhý sníh, který opatrně zamícháme do mrkvové hmoty. Těsto plníme do košíčků, pečeme zvolna ve středně vyhřáté troubě. Pozn. Dávka na 16 ks Jeden kus pouze 290 kJ, B 2,5g / T 3g / S 8g Zdroj_ DIET Plan
Autor: maggie27

Obchod Apetit