Ilustrační obrázek
Ilustrační obrázek
Ejhle, tenhle recept byl tak chutný, že obrázek k němu někdo zbaštil.
Zkuste ho uvařit a budeme moc rádi, když se s námi o novou fotku podělíte.
sdílet:
Hodnocení receptu
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 831 kcal
Bílkoviny 23 g
Sacharidy 170 g
Tuky 2 g
Vláknina 33 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

mrkev 650 g
pórek 1 ks
větší
pomerančová šťáva 300 ml
med 2 PL
tymián 2 PL
nasekaný, čerstvý
česnek 2
mák mletý
podle chuti
sůl
podle chuti
pepř
podle chuti
Náplň

Mrkve nakrájené na proužky, pórek povaříme 5 - 6 minut v osolené vodě. Scedíme a přendáme do mělké nádoby. Pomerančovou šťávu smícháme s medem, tymiánem a s utřeným česnekem. Šťávou přelijeme zeleninu, osolíme, opepříme. Přikrytý pokrm zapečeme cca 30 minut ve středně vyhřáté troubě (cca 180 C). Nakonec posypeme mákem.

Obchod Apetit