Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4/5 Počet hodnocení: 31
Více než hodinu Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1469 kcal
Bílkoviny 54 g
Sacharidy 228 g
Tuky 33 g
Vláknina 27 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Zelná polévka z kysaného zelí postaví na nohy, zahřeje i zasytí. Tato je bez brambor a také není zahuštěná moukou. Avšak je chuťově velmi výrazná a představuje tradiční zelňačku, kterou tak milujeme. Recept je skutečně velmi jednoduchý, a pokud máte kvalitní kysané zelí, výsledek bude jistě fantastický.

Suroviny

nebo rostlinný (ne olivový)
střední, nahrubo
až 200 g, na kostičky
chilli sušené ¼ ČL
zelí kysané 1 bal
bílé, neslazené
pepř celý
několik kuliček
voda 1 l
sůl

Postup

1

Na sádle/oleji nechte zesklovatět cibulku, přidejte kostky uzeného a chvilku restujte. Trochu ztlumte oheň.

2

Poté zaprašte paprikou, chilli a ještě minutku míchejte, aby se paprika rozvoněla, ale nepřipálila – zhořkla by. Podlijte trochou vody.

3

Přidejte pokrájené zelí, kuličky pepře, bobkové listy a zalijte vodou tak, aby bylo vše ponořené.

4

Poté přiveďte k varu, a jakmile se bude voda vařit, oheň ztlumte. Vařte tak dlouho, dokud nebude zelí měkké, trvá to cca 45 minut až hodinu. V průběhu vaření ochutnejte a případně dosolte.

5

Podávejte se lžičkou zakysané smetany a chlebem.

Tip:

  • Někdo přidává také brambory (pak je nutné kontrolovat jejich měkkost a přizpůsobit tomu dobu vaření).
  • Přidat můžete i nakrájenou pikantní klobásku.
  • Pokud máte rádi výraznou polévku, kysané zelí neproplachujte, jen lehce překrájejte.
 
Autor: kasumi

Apetit magazín

AD
Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace
  • Tipy a triky

Wolt Awards 2024: Poznejte zákazníky nejlépe hodnocené restaurace

Zákaznické hodnocení slouží každoročně jako základ pro sestavení žebříčku nejlepších restaurací a udělení cen Wolt Awards. Pouze chuťové buňky těch, k nimž vyrážejí dnes a denně modří kurýři, tak ukazují cestu k místům, kde na vás...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč