Křehké velké vločky vytvoří krásně krémovou, jemnou kaši. ,Mikrovlnná metoda‘ tentokrát není rychlejší – ale nemusíte stát u sporáku, míchat a hlídat.

Suroviny

ovesné vločky 50 g

velké

mléko 350 ml

lze nahradit vodou či směsí mléka a vody

sůl špetka

K podáváni

jogurt bílý 1 ks

med

Postup

Na sporáku
V hrnci se silným dnem promíchejte vločky s mlékem nebo vodou, případně směsí obojího. Přidejte špetku soli a na mírném plameni povařte čtyři až pět minut. Občas kaši promíchejte.

V mikrovlnce
Ve vhodné misce promíchejte vločky, tekutinu a sůl a vše povařte pět minut na nejvyšší výkon. V polovině vaření kaši promíchejte a před podáváním ji nechte tak dvě minuty stát.

Jak servírovat
Ovesnou kaši rozdělte do misek, lžící na ni naklaďte jogurt a zakápněte medem. Malý tip: puristé jedí ‚por-
ridge‘ jen lehounce osolenou!

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Komentáře

Anonym

23.07.2007 06:28

ovesná kaše

recept je výborný, je skvělé, že při přípravě v mikrovlnce ubydou napečené hrnce... :) jen máme asi silnější a stačily by 3 minuty celkem

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

14.08.2007 14:21

kaše

mmm...vypadá to doost zajímavě, už jsem na to dostala chuť :D:( tak zítra si to udělám ke snídani a pak vám písnu jaký to bylo ;) :-*pa

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

14.09.2007 07:52

Apetit 2/07

Recept se nachází v č.2/07, str.42

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Eva Benecová

25.01.2009 20:59

RE: Apetit 2/07

Aleno já vás "obdivuji", otevřela jsem druhou diskuzi a hle, zase upomínáte,kde se recept nachází :-)))))) Promiňte,ale není to jedno?

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

30.10.2008 16:28

Mnam

Zrovna ji jím a musím říst, že jako večeře pro chudou studentku na kolejích posloužia skvěle, akorát dejte pozor, ať si nepokapete medem skripta! A k receptu: Jednoduché, rychlé a zasytí! Myslím, že chuť lískových oříšků by ji dokonale doplnila.

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

15.07.2009 20:42

dobroučká

do kaše jsem dala pouze 250 ml mléka, předepsané množství se mi zdálo moc a mnou upravená kaše vypadala přesně tak, jak si představuji, že by vypadat měla. :) dochutila jsem si ji jenom medem a moc jsem si pochutnala. A i když jsem si myslela, že 50 g vloček je málo, tak je to víc než dost :) příště musím trochu ubrat, nebo prasknu... ale je opravdu moooc dobrá :)

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

25.05.2010 20:56

Chutná

Kaše byla výborná, jen jsem místo 50g vloček dala 70g a když se kaše vařila, přimíchala jsem do ní tři čajové lžičky medu. Jednoduché, rychlé a chutné.

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Anonym

09.06.2010 22:44

více receptů pro chudé studenty

přesně tohle jsem potřebovala, jogurt jsem dodala jahodový, taky moc výborný.....děkuji děkuji děkuji. Konečně přicházím na to k čemu máme doma mikrovlnku.

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Apetit magazín

Zdraví a výživa

Ženšen: Blahodárná rostlina, která údajně zpomaluje stárnutí

Ženšen pravý se využívá v

Tipy a triky

Jak se nenachytat a koupit pravý parmazán. Sýr, o který se Italové starají jako o vlastní dítě

Napadlo vás někdy, kolik stojí celé kolo parmazánu? Ne? Pak vězte, že byste za něj zaplatili víc než dvacet tisíc korun! A víte, kolik váží? Rovných čtyřicet kilogramů. A tušíte, proč je parmazán tak drahý? Že ne? Tak čtěte dál. ...

Zdraví a výživa

Vlažná voda s citronem po ránu? Známe pro i proti

Už jste o tomto trendu, který razí řada českých i zahraničních celebrit slyšeli? Pravidelné pití vlažné vody s citronem po ránu má podle mnohých blahodárné účinky na lidský organismus. Přináší tato rutina opravdu nějaké benefity? ...

Lidé a jídlo

Rozhovor s Michaelou Samant: Bez čeho se pravá indická kuchyně neobejde

Do vaření a kulinářského světa se ponořila až v dospělosti daleko od domova, kam přijela za svým manželem. Díky jejím indickým receptům a radám z první ruky můžou i Slováci a Češi vařit jako Indové. O indické kuchyni i o životě v Indii píše...

Lidé a jídlo

Co jíst, aby byla vaše pleť krásná?

Naše pleť je do značné míry odrazem životního stylu a reaguje na to, co jíme. Jaké potraviny mohou dělat na naší pleti neplechu a jakým jídlem naopak zdravou pleť podpoříme? Podívejte na naše tipy a pečujte o sebe s chutí. ...

Zajímavosti

Poke bowl: Zdravá a efektní miska barev a chutí

Už jste ochutnali pestrobarevnou misku plnou vitaminů, minerálů a dokonalé chuti? Pokud se s poke bowl osobně dosud neznáte, určitě byste to měli napravit. Prozradíme, odkud se k nám tento hit dostal a jak si poke bowl připravit doma. ...

Tipy a triky

Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!

Interiérový design zažívá velký boom. Jeho nedílnou součástí jsou domácí spotřebiče. Díky konceptu Bespoke si je nyní můžete přizpůsobit na míru. Nejen o něm, ale i o nových trendech v designu spotřebičů si s product managerem ze...