Můj Apetit

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Nová registrace Zapomenuté heslo

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Objednejte si roční předplatné vašeho oblíbeného časopisu a vychutnejte si čerstvě vymačkanou šťávu s Lauben Electric Citrus Juicer 110WT!
Domácí müsli s jogurtem a ovocem
mussli
ZDROJ: Unsplash.com
sdílet:

Domácí müsli s jogurtem a ovocem

4.4/5 Počet hodnocení: 11
Do 10 minut Velmi snadné 1

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 467 kcal
Bílkoviny 15 g
Sacharidy 80 g
Tuky 9 g
Vláknina 7 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
Přeskočit na recept

Takhle si s oblibou připravují müsli na biofarmách. Zkuste to taky – pochutnáte si!

Související recepty

Suroviny

ovesné vločky 3 PL
rozinky 1 PL
pomerančová šťáva 4 PL
jogurt bílý 150 ml
mléko 3 PL
med 1 PL
tekutý
jablko 1 ks

Postup

1

Promíchejte vločky, rozinky, ořechy nebo mandle a pomerančovou šťávu. Přidejte jogurt, mléko i med a nakonec nahrubo nastrouhané jablko (trochu si ponechte na ozdobu). Znovu promíchejte.

2

Nechte stát aspoň čtvrt hodiny, aby se chutě prolnuly a vločky vsákly všechny tekutiny.

3

Podávejte posypané zbylým jablkem a v sezoně lesním ovocem, například borůvkami, malinami nebo pokrájenými broskvemi.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...