0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

INDICKÉ CHILLI CHICKEN

INDICKÉ CHILLI CHICKEN

Hodnocení receptu
3.8 / 5. Počet hodnocení: 9
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1574 kcal
Bílkoviny 148 g
Sacharidy 168 g
Tuky 31 g
Vláknina 13 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

kuře 500 g
mléko 200 g
mouka 2 PL
škrob 1 PL
vejce 1 ks
paprika červená 1 PL
kečup 4 PL
na dochucení
jarní cibulka
chilli paprička
paprika zelená 2 ks
cibule 1 ks
zázvor (čerstvý) 2 PL
česnek 3
sójová omáčka 3 PL
worchestrová omáčka 2 PL
350 g
sweet chilli sauce

Maso nakrájím na cca 1x2cm na větší kousky. Kuřecí maso si namočím cca na půl a až hodinu do mléka. Pak jej vyndám, dám do misky, na maso vyklepnu jedno vejce, nasypu dvě lžíce mouky lžíci solamylu, lžíci červené papriky, sůl, necháme naložené, než připravíme zeleninu.

Na kostičky nakrájím papriku a cibuli, jarní cibulku nakrájím i se zeleným. Všechnu nakrájenou zeleninu si připravím do mísy. Česnek si nastrouhám nebo protlačím v listu, nastrouhám také zázvor na nejemnějším struhadle.
Maso v těstíčku dám na pánev a smažím cca 2 minuty dokud nebude zlatavé, až bude hotové odendám na talíř.
Zeleninu (papriku, cibuli, zázvor atd.) dám na pánev a smažím, než se orestuje, po chvíli přidám sojovou omáčku worchester a na konec sweet and chilli sauce, chilli. Nechám probublat a dám tam ještě lžíci solamylu rozpuštěného ve vodě a zamíchám a po chvíli vhodím do pánve i osmažené maso a nechám cca 5 minut (můžeme dle chuti přidat kečup). Pak můžeme podávat.

Autor: Clairushka1

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy
  • Nakupujeme

Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy

Díky vyspělým technologiím, kterými jsou televize LG doslova našlapané, se otevírá celá škála nových možností na sledování obsahu a také hraní her. Nejzásadnější je zde technologie samotného zobrazení obrazu OLED. ...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč