0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

INDICKÉ CHILLI CHICKEN

INDICKÉ CHILLI CHICKEN

Hodnocení receptu
3.8 / 5. Počet hodnocení: 9
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1574 kcal
Bílkoviny 148 g
Sacharidy 168 g
Tuky 31 g
Vláknina 13 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

kuře 500 g
mléko 200 g
mouka 2 PL
škrob 1 PL
vejce 1 ks
paprika červená 1 PL
kečup 4 PL
na dochucení
jarní cibulka
chilli paprička
paprika zelená 2 ks
cibule 1 ks
zázvor (čerstvý) 2 PL
česnek 3
sójová omáčka 3 PL
worcesterská omáčka 2 PL
350 g
sweet chilli sauce

Maso nakrájím na cca 1x2cm na větší kousky. Kuřecí maso si namočím cca na půl a až hodinu do mléka. Pak jej vyndám, dám do misky, na maso vyklepnu jedno vejce, nasypu dvě lžíce mouky lžíci solamylu, lžíci červené papriky, sůl, necháme naložené, než připravíme zeleninu.

Na kostičky nakrájím papriku a cibuli, jarní cibulku nakrájím i se zeleným. Všechnu nakrájenou zeleninu si připravím do mísy. Česnek si nastrouhám nebo protlačím v listu, nastrouhám také zázvor na nejemnějším struhadle.
Maso v těstíčku dám na pánev a smažím cca 2 minuty dokud nebude zlatavé, až bude hotové odendám na talíř.
Zeleninu (papriku, cibuli, zázvor atd.) dám na pánev a smažím, než se orestuje, po chvíli přidám sojovou omáčku worchester a na konec sweet and chilli sauce, chilli. Nechám probublat a dám tam ještě lžíci solamylu rozpuštěného ve vodě a zamíchám a po chvíli vhodím do pánve i osmažené maso a nechám cca 5 minut (můžeme dle chuti přidat kečup). Pak můžeme podávat.

Autor: Clairushka1

Apetit magazín

7 návykových sladkostí à la mrkvový dort
  • Tipy a triky

7 návykových sladkostí à la mrkvový dort

V mnoha kavárnách má mrkvový dort své čestné místo ve vitríně a patří k nejčastěji objednávaným zákuskům. Nedivíme se. Je krásně vláčný, se svěží polevou ze smetanového sýra, přitom relativně jednoduchý na přípravu. Napadlo by vás, že ve...
Pohlazení jménem čokoládový fondán
  • Poradna

Pohlazení jménem čokoládový fondán

Představte si, jak zakrojíte do dezertu, který má na první pohled hustou strukturou, a najednou z jeho vnitřku pomalu vytékat lesklá, krémová čokoládová láva. Někteří už určitě vědí, že je řeč o tzv. lávových dortících někdy označovaných...
Domácí lékárnička: Jak se zbavit bolesti žaludku
  • Zdraví a výživa

Domácí lékárnička: Jak se zbavit bolesti žaludku

Pokud nejde o závažné onemocnění, jako jsou například žaludeční vředy, patří mezi hlavní příčiny náhlé bolesti žaludku konzumace potravin, které z nějaké důvodu vašemu žaludku nesedí, stres, těhotenství či přílišná konzumace alkoholu. Co je...
AD
Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!
  • Tipy a triky

Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!

Interiérový design zažívá velký boom. Jeho nedílnou součástí jsou domácí spotřebiče. Díky konceptu Bespoke si je nyní můžete přizpůsobit na míru. Nejen o něm, ale i o nových trendech v designu spotřebičů si s product managerem ze...

Obchod Apetit