0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Jednoduchý banánový chlebíček
ZDROJ: Maria Panzer/Einfach backen
sdílet:
5 / 5. Počet hodnocení: 2
Více než hodinu Velmi snadné Na 1 chlebíček

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2724 kcal
Bílkoviny 59 g
Sacharidy 340 g
Tuky 113 g
Vláknina 60 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jemný banánový chlebíček si snadno připravíte sami. Stačí smíchat všechny ingredience a několik zralých banánů a je hotovo. Jednodušší už to být nemůže!

Suroviny

banány 3 ks
zralé
rostlinný olej 80 ml
neutrální chuti – např. slunečnicový
hnědý cukr 110 g
vejce 2 ks
velikosti M
mouka pšeničná hladká 200 g
kypřicí prášek do pečiva 3 ČL
sůl 1 špetka
vanilkový lusk 1 ks
skořice 1 špetka
máslo
na vymazání formy

Postup

1

Předehřejte troubu na 180°C (horní/spodní ohřev). Chlebíčkovou formu o rozměrech 23 x 10 cm dobře vymažte máslem. Banány rozmačkejte vidličkou v míse.

2

Vanilkový lusk podélně rozkrojte a nožem vyškrábněte semínka.

3

Olej vyšlehejte s hnědým cukrem a vejci.

4

Mouku, prášek do pečiva, sůl, skořici a semínka z vanilkového lusku smíchejte a vmíchejte do směsi oleje a vajec.

5

Nakonec vmíchejte rozmačkaný banán. Těsto nalijte do formy a pečte v předehřáté troubě asi 55 minut.

6

Po upečení nechte banánový chlebíček zcela vychladnout a teprve poté jej vyjměte z formy. Z banánového chlebíčku nakrájíte přibližně 10 plátků.

Fotografie a recept převzaty z Einfach backen.

 

Související články

Apetit magazín

7 návykových sladkostí à la mrkvový dort
  • Tipy a triky

7 návykových sladkostí à la mrkvový dort

V mnoha kavárnách má mrkvový dort své čestné místo ve vitríně a patří k nejčastěji objednávaným zákuskům. Nedivíme se. Je krásně vláčný, se svěží polevou ze smetanového sýra, přitom relativně jednoduchý na přípravu. Napadlo by vás, že ve...
Pohlazení jménem čokoládový fondán
  • Poradna

Pohlazení jménem čokoládový fondán

Představte si, jak zakrojíte do dezertu, který má na první pohled hustou strukturou, a najednou z jeho vnitřku pomalu vytékat lesklá, krémová čokoládová láva. Někteří už určitě vědí, že je řeč o tzv. lávových dortících někdy označovaných...
Domácí lékárnička: Jak se zbavit bolesti žaludku
  • Zdraví a výživa

Domácí lékárnička: Jak se zbavit bolesti žaludku

Pokud nejde o závažné onemocnění, jako jsou například žaludeční vředy, patří mezi hlavní příčiny náhlé bolesti žaludku konzumace potravin, které z nějaké důvodu vašemu žaludku nesedí, stres, těhotenství či přílišná konzumace alkoholu. Co je...
AD
Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!
  • Tipy a triky

Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!

Interiérový design zažívá velký boom. Jeho nedílnou součástí jsou domácí spotřebiče. Díky konceptu Bespoke si je nyní můžete přizpůsobit na míru. Nejen o něm, ale i o nových trendech v designu spotřebičů si s product managerem ze...

Obchod Apetit