Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

4.2/5 Počet hodnocení: 55
Do hodiny Snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 687 kcal
Bílkoviny 105 g
Sacharidy 23 g
Tuky 15 g
Vláknina 4 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Naložením do jogurtu maso zkřehne a bude lahodně šťavnaté.

Suroviny

řízků
chilli sušené 1 ČL
mleté
římský kmín 1 PL
mletý
koriandr čerstvý 1 PL
mletý
sůl

Postup

1

Maso rozklepejte mezi dvěma mikrotenovými sáčky tak, aby měl řízek všude přibližně stejnou sílu (asi 1 cm). Promíchejte jogurt s chilli, římským kmínem, koriandrem a kurkumou. Řízky osolte a naložte alespoň na půl hodiny do jogurtové marinády.

2

Grilujte asi 8 minut po každé straně, až bude maso zcela propečené.

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2010/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2010/6

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč