Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Pečená jehněčí kýta se špenátem a nádivkou

Pečená jehněčí kýta se špenátem a nádivkou

3.5/5 Počet hodnocení: 11
Více než hodinu Pro zkušené Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 4497 kcal
Bílkoviny 296 g
Sacharidy 270 g
Tuky 236 g
Vláknina 35 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Slavnostní pečeně ideální na velikonoční stůl.

Suroviny

s kostí
olivový olej 40 ml
sůl
pepř
tymián 1 snítka
lístky
česnek 10 stroužků
mrkev 100 g
celer 100 g
na větší kostky
vývar hovězí 400 ml
Na nádivku
na kostky
mléko 100 ml
oddělené žloutky a bílky
bylinky 50 g
nasekané - petrželka, pažitka, kerblík, tymián
sůl a pepř
rostlinný olej
na vymazání formy
strouhanka
na vysypání formy
Na špenát
čerstvý
slunečnicový olej 2 PL
česnek 8 stroužků
na plátky
nadrobno
sůl mořská
pepř
bílý
mouka 1 PL
jíšku

Postup

1

Jehněčí kýtu vykostěte (kost uschovejte), osolte a opepřete. Tymián, čtyři prolisované stroužky česneku a olej promíchejte v misce a směsí potřete kýtu. Maso svažte provázkem, dejte do pekáčku a nechte přes noc odležet.

ochucení masa

2

Druhý den do pekáčku přidejte kost, zbývající neoloupané stroužky česneku, mrkev, celer a rajčata. Podlijte vodou do výše 1 cm a pečte v troubě nejprve 25 minut při 165 °C, pak přikryjte a dopékejte pozvolna při 120 °C doměkka asi hodinu a půl.

příprava masa před pečením

3

Maso vyjměte a výpek zahřívejte, až vystoupí tuk (pokud byla kýta tučnější, část tuku slijte). Poprašte moukou, minutu míchejte a pak zalijte vývarem. Prošlehejte, povařte 20 minut, přeceďte a dochuťte solí a pepřem.

pečení masa

4

Chléb na nádivku nechte zezlátnout v troubě. V misce ho smíchejte s bylinkami, máslem, žloutky, solí a pepřem. Nádivka by měla být vláčná a vlhká – pokud se drobí, přilévejte postupně mléko. Z bílků ušlehejte pevný sníh a zlehka vmíchejte do směsi. Pekáček vytřete olejem, vysypte strouhankou a naplňte nádivkou. Pečte v troubě při 170 °C asi 20 minut dozlatova.

příprava omáčky

5

Špenát pořádně operte a důkladně osušte. Z másla a mouky připravte jíšku. Na oleji zpěňte cibuli, přidejte česnek a po chvíli špenát. Poduste ho, zalijte smetanou, přidejte jíšku a pět minut povařte. Osolte a opepřete. Podávejte s plátky kýty a nádivkou.

příprava špenátu

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/4

Apetit magazín