Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
3.4/5 Počet hodnocení: 60
Více než hodinu Velmi snadné na 12 sušenek

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 479 kcal
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 58 g
Tuky 23 g
Vláknina 10 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Voňavé, vláčné, výživné a plné energie – přesně takové jsou sušenky s banány, ovesnými vločkami a tmavou čokoládou. 

Suroviny

základní těsto 1 ks
viz odkaz v receptu
Příchuť
malý, zralý, rozmačkaný
tmavá čokoláda 50 g

Postup

1

1 Při přípravě základní směsi na sušenky přimíchejte spolu s vajíčky rozmačkaný banán. Do mouky zase vsypte vločky. Nakonec do těsta přidejte nasekanou čokoládu. Dále postupujte podle základního receptu.

[[nid:10563]]

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/5 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/5

Apetit magazín