0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Sušenky z ovesných vloček

Sušenky z ovesných vloček
ZDROJ: Pixabay.com
sdílet:

Sušenky z ovesných vloček

4 / 5. Počet hodnocení: 90
Do 30 minut Snadné 20 sušenek

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2473 kcal
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 241 g
Tuky 145 g
Vláknina 32 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pohodlná křupavá snídaně plná obilovin

Suroviny

máslo 100 g
+ kousek na potření
med 1 PL
jedlá soda 1 ČL
ovesné vločky 85 g
kokos 85 g
strouhaný
mouka pšeničná hladká 100 g
krystalový cukr 100 g

Postup

1

Rozpalte troubu na 180 °C.

2

V menším kastrůlku rozpusťte na mírném ohni máslo a rozmíchejte v něm med či sirup.

3

Sodu rozmíchejte ve dvou lžících vroucí vody a pak ji vmíchejte do máslové směsi.

4

Vločky, kokos, mouku a cukr vsypte do mísy. Uprostřed udělejte důlek a vlijte do něj máslovou směs. Všechno pořádně promíchejte.

5

Plech pokryjte pečicím papírem a pak na něj klaďte vždy zhruba lžičku vločkové směsi – dál od sebe, protože se trochu rozteče.

6

Pečte osm až deset minut, aby sušenky zezlátly.

Než je ponesete na stůl, nechte je trochu zchladnout na mřížce.

Související články

Komentáře

Anonym

Teď jsem je pekla, jsou opravdu výborné! Místo kokosu se dají dát jiné oříšky, nebo třeba přidat rozinky. Kdo si chce pohrát, může je polít čokoládovou polevou. Ale i jen tak jsou mooc dobé!

Anna Vyčítalová

Nějak se mi to těsto nespojilo (je možné, že měla mouka málo lepku), má být takové drobivé? Pro jistotu jsem do těsta přidala vajičko a ještě trochu mouky, lze péci s oříšky lískovými i vlašskými. Je to moc dobrý recept.

Ivona Novohradská

dnes ráno jsem je upekla, přidala jsem kousky sušených meruněk, hmota byla nějaká nespojitá ,rozhodně se mi nezdálo že by se dala nanášet lžičkou a vznikly by sušenky, tak jsem je uplácala ručně, nakonec dopadly výborně,chutné křupavé,možná trošku víc sladké,ale celá rodina je snědla na posezení:-)

Milada Kovářová

Právě jsem sušenky vyzkoušela upéct ke kafíčku. Byly ohromné! Těsto se mi taky trochu sypalo, přidala jsem trochu horké vody.

Anonym

Dnes som ich piekol a su mnam mnam akurat som dal menej cukru aj tak mi este pridu dost sladke. Cesto fakt dost sypke ja som prilial este trosku panenskeho slnecnicoveho oleja a pohoda.

Miroslava Chutná

Souhlasím s ostatními, těsto mělo konzistenci drobenky na koláče. Použila jsem horkou vodu a v pořádku. V troubě jsem pekla asi 15min., ale to je o troubě jako takové. Sušenky jsou dobré.

Apetit magazín

Masové hody s českou národní klasikou: vepřo knedlo zelo
  • Tipy a triky

Masové hody s českou národní klasikou: vepřo knedlo zelo

Guláš, svíčková a knedlo vepřo zelo, když je tahle trojice na poledním menu v restauraci, máme problém se rozhodnout. Pro dnešek máme ale jasno! Dejte si s námi to nejlepší knedlo vepřo zelo, máme pro vás tipy na jedno z nejlepších českých...
Jak na bezlepkový chléb?
  • Jak na to

Jak na bezlepkový chléb?

Ať už patříte mezi celiaky nebo chcete svůj jídelníček odlehčit, máme pro vás tipy, jak si doma připravit chutný bezlepkový chléb. Vyplatí se používat kupované bezlepkové směsi nebo je lepší spolehnout se na vlastní síly? Připravte si s...
Kombucha: Připravte si nápoj dlouhověkosti
  • Zajímavosti

Kombucha: Připravte si nápoj dlouhověkosti

Pozitivní účinky kombuchy na lidský organismus jsou známy již tisíce let. Jedná se o fermentovaný nápoj, který je díky živým kulturám bohatý na probiotika, antioxidanty a mnoho dalších prospěšných látek. Jak si kombuchu připravit doma? ...
AD
Stop plýtvání jídlem aneb Nekrmte koš!
  • Nakupujeme

Stop plýtvání jídlem aneb Nekrmte koš!

Věděli jste, že domácnosti jsou odpovědné až za 53 % potravinového odpadu? Tento alarmující údaj, zveřejněný organizací Zachraň jídlo, nám může posloužit jako odrazový můstek ke změně. Naučíme-li se lépe hospodařit, bude to mít pozitivní...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč