0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Sušenky z ovesných vloček

Sušenky z ovesných vloček

4 / 5. Počet hodnocení: 90
Do 30 minut Snadné 20 sušenek

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2473 kcal
Bílkoviny 30 g
Sacharidy 241 g
Tuky 145 g
Vláknina 32 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pohodlná křupavá snídaně plná obilovin

Suroviny

máslo 100 g
+ kousek na potření
med 1 PL
jedlá soda 1 ČL
ovesné vločky 85 g
kokos 85 g
strouhaný
mouka pšeničná hladká 100 g
krystalový cukr 100 g

Postup

1

Rozpalte troubu na 180 °C.

2

V menším kastrůlku rozpusťte na mírném ohni máslo a rozmíchejte v něm med či sirup.

3

Sodu rozmíchejte ve dvou lžících vroucí vody a pak ji vmíchejte do máslové směsi.

4

Vločky, kokos, mouku a cukr vsypte do mísy. Uprostřed udělejte důlek a vlijte do něj máslovou směs. Všechno pořádně promíchejte.

5

Plech pokryjte pečicím papírem a pak na něj klaďte vždy zhruba lžičku vločkové směsi – dál od sebe, protože se trochu rozteče.

6

Pečte osm až deset minut, aby sušenky zezlátly.

Než je ponesete na stůl, nechte je trochu zchladnout na mřížce.

Komentáře

Anonym

Teď jsem je pekla, jsou opravdu výborné! Místo kokosu se dají dát jiné oříšky, nebo třeba přidat rozinky. Kdo si chce pohrát, může je polít čokoládovou polevou. Ale i jen tak jsou mooc dobé!

Anna Vyčítalová

Nějak se mi to těsto nespojilo (je možné, že měla mouka málo lepku), má být takové drobivé? Pro jistotu jsem do těsta přidala vajičko a ještě trochu mouky, lze péci s oříšky lískovými i vlašskými. Je to moc dobrý recept.

Ivona Novohradská

dnes ráno jsem je upekla, přidala jsem kousky sušených meruněk, hmota byla nějaká nespojitá ,rozhodně se mi nezdálo že by se dala nanášet lžičkou a vznikly by sušenky, tak jsem je uplácala ručně, nakonec dopadly výborně,chutné křupavé,možná trošku víc sladké,ale celá rodina je snědla na posezení:-)

Milada Kovářová

Právě jsem sušenky vyzkoušela upéct ke kafíčku. Byly ohromné! Těsto se mi taky trochu sypalo, přidala jsem trochu horké vody.

Anonym

Dnes som ich piekol a su mnam mnam akurat som dal menej cukru aj tak mi este pridu dost sladke. Cesto fakt dost sypke ja som prilial este trosku panenskeho slnecnicoveho oleja a pohoda.

Miroslava Chutná

Souhlasím s ostatními, těsto mělo konzistenci drobenky na koláče. Použila jsem horkou vodu a v pořádku. V troubě jsem pekla asi 15min., ale to je o troubě jako takové. Sušenky jsou dobré.

Apetit magazín

6 tipů, jak uspořádat zábavnou letní party
  • Jak na to

6 tipů, jak uspořádat zábavnou letní party

Spřádáte plány na následující víkend? Co takhle svolat rodinu či kamarády a uspořádat nezapomenutelnou grilovací party? Chuť domácích burgerů, šťavnatých steaků nebo grilované zeleniny zaručí, že se všichni zúčastnění budou olizovat až za...
Keto dieta a všechno, co o ní potřebujete vědět
  • Zdraví a výživa

Keto dieta a všechno, co o ní potřebujete vědět

Potraviny s označením keto a stejnojmenná dieta jsou momentálně velkým hitem a valí se na nás ze všech stran. Keto propaguje celá řada celebrit a influencerů jakožto rychlý a spolehlivý způsob, jak docílit vysněné figury. Seznamte se s...
Komerční sdělení
Superpotraviny dobývají svět. Po kterých Češi šílí?
  • Zdraví a výživa

Superpotraviny dobývají svět. Po kterých Češi šílí?

Superpotraviny a takzvané potraviny budoucnosti si čím dál více získávají na popularitě. Pandemie koronaviru, ale také obavy o životní prostředí přivedly mnoho Čechů ke zdravější stravě. Které značky jsou nejpopulárnější? A proč Češi šílí...
Co pijí Řekové? Poznejte ouzo s chutí lékořice
  • Tipy a triky

Co pijí Řekové? Poznejte ouzo s chutí lékořice

Poznejte s námi jeden ze symbolů Řecka –⁠ alkoholický nápoj ouzo (čti úzo) výjimečný svou lékořicovou chutí. Z čeho se ouzo vyrábí, jak ho správně pít a co je takzvaný ouzo efekt? ...
Jak na masové kuličky
  • Tipy a triky

Jak na masové kuličky

Dají se různě ochucovat  a připravit na sto způsobů. Lze je péct v troubě a taky mrazit. Masové kuličky mají jenom samá plus a na našich redakčních večírcích zmizí vždycky jako první. Potřebujete další důvod k tomu je vyzkoušet? ...

Obchod Apetit