Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Těstoviny zapečené s kuřetem a špenátem

Těstoviny zapečené s kuřetem a špenátem

3.9/5 Počet hodnocení: 15
Do hodiny Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1364 kcal
Bílkoviny 60 g
Sacharidy 136 g
Tuky 63 g
Vláknina 13 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Další z variant, při které využijete základní krémové kuře. Tentokrát s těstovinami, žampiony a špenátem.

Suroviny

těstoviny 250 g
krátké
vařená nebo pečená
olivový olej 1 PL

Postup

1

V hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a uvařte v ní 250 g krátkých těstovin (např. penne, fusilli nebo farfalle) podle návodu na obalu.

2

Mezitím dejte do mísy jednu dávku rozmraženého základního krémového kuřete. V pánvi na 1 lžíci olivového oleje opékejte 250 g žampionů nakrájených na plátky 4–5 minut.

3

Přidejte do mísy ke kuřeti spolu s pár hrstmi čerstvého baby špenátu (nebo odpovídajícím množstvím mraženého listového špenátu, který necháte povolit). Přimíchejte uvařené a scezené těstoviny. Ochutnejte a případně dokořeňte.

4

Vložte do zapékací nádoby, pokapejte 4 lžícemi smetany ke šlehání a posypte 2 lžícemi parmazánu. Zapékejte při 180 ˚C asi 25 minut dozlatova.

Související články

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/2 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/2

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč