Kuře s citronem a pažitkou

Kuře s citronem a pažitkou

Hodnocení receptu
Průměr: 5 (2)
Do 30 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 721 kcal
Bílkoviny 92 g
Cukr 3 g
Tuky 32 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Brambory i maso přelijte omáčkou smíchanou z trochy majonézy, jogurtu a nasekané pažitky. Skvělé!

Suroviny

kuřecí prsa 4 ks
sůl
pepř
olivový olej 2 PL
citronová štáva 3 PL
pažitka
na drobno

1Maso naklepejte paličkou či válečkem na nudle (když ho zabalíte do potravinové fólie, bude to čistá práce!). Maso ochuťte a obalte ve směsi ze zbývajících surovin.

2Rozpalte grilovací nebo běžnou silnostěnnou pánev a po částech na ní opékejte kuře. Stačí šest až osm minut; v polovině obraťte. Maso můžete také grilovat nad žhavými uhlíky.

3Podávejte s bramborami, zeleným salátem a třešňovými rajčátky.

Apetit magazín

  • Jak na to

Nejlepší italské semifreddo krok za krokem

Pravé italské semifreddo je nadýchané, na jazyku taje a rozplývá se. Osvěžující semifreddo je pro léto je pro jako stvořené. Připravili jsme pro vás tipy, jak si mražený italský dezert připravit doma. ...
  • Tipy a triky

Zeptejte se redakce: Biskupský chlebíček

Milujete biskupský chlebíček? Tato jednoduchá pochoutka může posloužit jako chutný dezert i jako sladká svačinka. Poradíme vám, z jakého těsta je nejlepší ho připravit.    ...

Jak na nejlepší ovocný salát?

Zahrádky, trhy i obchody nabízejí moře lahodných ovocných plodů, které přímo žadoní o zpracování. Možností je spoustu. Můžete se pustit třeba do výroby džemu, kompotu nebo sirupu. Ale nejvíc zdravých látek se ukrývá v čerstvém ovoci, proto...
  • Tipy a triky

5 evergreenů rychlého občerstvení z českých koupališť

K českému koupališti neodmyslitelně patří oblíbené  gastrorychlovky: párek v rohlíku, smažák v housce, langoš, hranolky nebo kuřecí nugetky. V principu nejde o nic špatného, provedení ale může někdy kulhat. Připravte si...
  • Jak na to

3 tipy na rychlé jednohubky na špejli

Obyčejné jednohubky z pečiva a pomazánky známe všichni. Modernější alternativou jsou kanapky ze zeleniny a hummusu či lehké tvarohové pěny. Znáte ale jednohubky na špejli?   ...

Obchod Apetit