Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Mandlovo-mrkvový chlebíček
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4/5 Počet hodnocení: 64
Do hodiny Velmi snadné Na 10 řezů

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2026 kcal
Bílkoviny 60 g
Sacharidy 159 g
Tuky 119 g
Vláknina 24 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Mrkvový zákusek zmizí raz dva. Radši upečte rovnou dvojnásobnou dávku. Mandlovo-mrkvový chlebíček si s sebou zabalte na piknik nebo ho dejte dětem jako sladkou svačinu do školy. Rychlý moučník z mrkve jim zachutná.

Suroviny

rozpuštěné, na vymazání formy
mandle 120 g
neloupané, syrové
mrkev 120 g
oloupaná
najemno nastrouhaná z 1/2 citronu
vejce 2 ks
žloutky a bílky zvlášť
piniové oříšky 2 PL

Postup

1

Troubu předehřejte na 180 °C, horkovzdušnou na 160 °C. Formu na chlebíček nebo jinou vhodnou hlubší formu o rozměrech cca 22 x 10 cm vymažte máslem, vyložte pečicím papírem a znovu vytřete máslem (je to nutné, těsto se lepí).

2

Mandle semelte v robotu na co nejjemněji to půjde. Mandlovou mouku nasypte do mísy. V robotu jen vyměňte nástavce, nevymývejte nádobu. Pomocí robotu nastrouhejte mrkev najemno. Přidejte ji do mísy k mandlím, pak přidejte mouku a citronovou kůru. Pořádně propracujte rukama, aby ve směsi nebyly žádné shluky mrkve ani hrudky mouky.

3

Žloutky vyšlehejte s cukrem dohusta a dobleda. Pomocí děrované lžíce je vmíchejte do mrkvového těsta.

4

Důkladně umyjte a odmastěte mísu na šlehání a metly šlehače. Bílky vyšlehejte do pevných špiček. Opatrně, ale rovnoměrně zapracujte sníh do těsta. Těsto přeneste do připravené formy a posypte piniovými oříšky. Pečte asi 40 minut, špejle zapíchnutá do středu by měla vyjít čistá.

5

Nechte pár minut chladnout ve formě, pak objeďte nožem, opatrně vyndejte z formy a nechte zcela vychladnout na mřížce.

Související články

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2014/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2014/9

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...