0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Plněné pečené brambory

Plněné pečené brambory

5 / 5. Počet hodnocení: 1
Do 30 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1803 kcal
Bílkoviny 112 g
Sacharidy 88 g
Tuky 105 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Bezmasá pochoutka, kterou si díky mikrovlnce vychutnáte za půl hodiny.

Suroviny

brambory 4 ks
velké
máslo 20 g
brokolice 150 g
rozdělená
houby 100 g
pokrájené
vejce 8 ks
sůl
pepř

1Zahřejte troubu na 200 °C. Brambory propíchejte vidličkou a v mikrovlnce je vařte na nejvyšší stupeň úplně doměkka; obvykle stačí deset minut.

2Máslo rozpusťte na pánvi a tři minuty v něm restujte brokolici a houby. Lžící vydlabejte vnitřky brambor do mísy a přimíchejte k nim obsah pánve.

3Směsí naplňte brambory a uprostřed každé vytvořte důlek. Brambory přesuňte na pekáč, do každé opatrně rozklepněte vejce a dochuťte.

4Pečte asi čtvrt hodiny; vejce by měla být uvařená a kůrka křupavá.

Komentáře

Anonym

Pto tento typ jídla se brambory vaří v mikrovlnce pouze na talíři propíchané vidličkou....ale jako přílohu je takhle dělat neodoporučuju, mívají z té mikrovlnky takovou trochu zvláštní konzistenci...

Apetit magazín

STORY
Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Jak udržet jídlo (i kuchyni) v suchu a čistu?

Kuchyně je srdcem domácnosti. Nejenže v ní vznikají veškeré dobroty pro vaše nejmilejší, ale také v ní trávíte poměrně dost času. Aby byl efektivní a veškerá příprava jídla šla doslova od ruky, je potřeba mít ty správné kousky. ...

Obchod Apetit