Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Zapečené jablíčko

Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 500 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 115 g
Tuky 0 g
Vláknina 15 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Superjednoduchý a superrychlý dezert, který můžete připravit i v mikrovlnce.

Související recepty

Suroviny

středně velká pevná zelená, nepříliš sladká
datle 85 g
sušené, nahrubo
sušené, nahrubo
světlý, přírodní
malý, šťáva a nastrouhaná kůra

Postup

1

Každé jablíčko napříč rozřízněte a vykrojte jádřinec tak, aby vznikla jakási miska.

2

Zbylé ingredience kromě pomerančové šťávy promíchejte a vzniklou směsí naplňte důlky v jablkách. Vložte do misky vhodné do mikrovlnky a přelijte pomerančovou šťávou. Přikryjte a pečte na středním stupni šest minut, až jablka zkřehnou. Pokud nemáte mikrovlnku, stejnou službu vám prokáže trouba rozpálená na 180 °C a zapékací miska.

3

Podávejte s trochou zakysané smetany.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín