0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Thajský salát s kuřetem a vaječnými nudlemi
ZDROJ: Pexels.com
sdílet:
4.6 / 5. Počet hodnocení: 9
Do hodiny Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1577 kcal
Bílkoviny 97 g
Sacharidy 170 g
Tuky 50 g
Vláknina 26 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pikantní lehká večeře nebo oběd. V létě ochladí, v zimě připomene teplé kraje!

Suroviny

kuřecí prsa 2 ks
těstoviny 175 g
vaječné nudle
pekingské zelí 2 hrsti
najemno
mrkev 2 ks
na tenké proužky
jarní cibulka 8 ks
najemno
paprika červená 1 ks
najemno
koriandr čerstvý hrst
čerstvé lístky
Na zálivku
chilli paprička 1 ks
česnek 2 stroužky
najemno
zázvor (čerstvý) 1 PL
najemno
sójová omáčka 2 PL
limetová šťáva 2 PL
olivový olej 2 PL
extra panenský

Postup

1

Gril nebo troubu zahřejte na nejvyšší teplotu.

2

Maso položte na plech a grilujte 10–12 minut bez otáčení, aby se propeklo.

3

Mezitím uvařte nudle podle návodu. Sceďte a propláchněte studenou vodou, aby se nelepily.

4

Zeleninu promíchejte v misce. Kuře nakrájejte na tenké plátky a přidejte do misky spolu s nudlemi a lístky koriandru.

5

Prošlehejte přísady na zálivku se 2 lžícemi vody. Přelijte přes salát a dobře promíchejte.

Komentáře

Anonym

Takhle jsem grilovala maso poprvé a dokonale sedlo do zbytku zeleniny. Zálivka je jen mírně pikantní.

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy
  • Nakupujeme

Vychutnejte si nekonečný kontrast a fascinující barvy

Díky vyspělým technologiím, kterými jsou televize LG doslova našlapané, se otevírá celá škála nových možností na sledování obsahu a také hraní her. Nejzásadnější je zde technologie samotného zobrazení obrazu OLED. ...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
549 Kč
357 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč
Dostupný
399 Kč
259 Kč