Hovězí tacos

Hovězí tacos

Hodnocení receptu
Průměr: 3.9 ()
Do 30 minut 2-4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 486 kcal
Bílkoviny 57 g
Sacharidy 14 g
Tuky 21 g
Vláknina 5 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Blesková pikantní večeře v mexickém stylu potěší nejen snadnou přípravou.

Suroviny

olej
jarní cibulka 1 ks
česnek 3 stroužky
hovězí maso 250 g
mleté
chilli sušené 1 ČL
rajčata 1
sekaná konzervovaná
koriandr
tacos nebo burrito
salát
k podávání
rajčata
k podávání

Na oleji osmahněte najemno nasekanou cibulku a 3 stroužky česneku, pak přidejte 250 g mletého hovězího masa a zprudka opečte. Zamíchejte lžičku chilli koření, vlijte konzervu nasekaných loupaných rajčat a chvíli povařte. Nakonec vmíchejte koriandr. Podávejte s tacos nebo burritos, salátem a rajčaty.

Apetit magazín

Čočka: skryté bohatství i neznámé druhy
  • Tipy a triky

Čočka: skryté bohatství i neznámé druhy

Tato nenápadná rostlina se pěstuje přes 8 tisíc let. Je hodnotným zdrojem bílkovin, železa, vlákniny a dalších prospěšných látek. Čočka není jen hnědá, v české kuchyni se zabydlela červená čočka a pomalu do ní prostupuje i černá čočka ...
Větrník a Paris Brest: Která klasika svou slávu odpálila první?
  • Novinky a zajímavosti

Větrník a Paris Brest: Která klasika svou slávu odpálila první?

Zatímco větrník si nedovedeme představit bez karamelového krému a polevy, dezertu Paris Brest nesmí chybět oříškový mousseline. Přestože se komponenty liší chuťově i přípravou, mají tyto dezerty společného jmenovatele. Je jím korpus ve...
Ryze česká klasika: Jak na ten nejšťavnatější holandský řízek
  • Jak na to

Ryze česká klasika: Jak na ten nejšťavnatější holandský řízek

‚Holanďák‘ není z Holandska, je náš! Křupavá strouhanka na povrchu, uvnitř mleté maso, vytékající šťáva a rozteklý sýr. Také už se vám sbíhají sliny? Pak by vám neměly uniknout naše tipy na přípravu nejšťavnatějšího holandského řízku, jaký...

Obchod Apetit