Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
5/5 Počet hodnocení: 1
Do 20 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 539 kcal
Bílkoviny 51 g
Sacharidy 78 g
Tuky 0 g
Vláknina 6 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Hustý smetanový jogurt s ovocem, ochucený medem a provoněný kardamomem nemusíte podávat rozdělený do malých misek - navrstvěte všechny suroviny opatrně do velké průhledné mísy a nechte, ať si každý nabere podle své chuti.

Suroviny

hustý, smetanový
mango 100 g
ananas 100 g
med 1 ČL
podle chuti
kardamom ČL
mletý
ovoce
na ozdobu
pistácie
sekané, nesolené, na ozdobu

Postup

1

1 Jogurt nechte v chladu asi 1 hodinu odkapat v jemném sítku vyloženém čistou utěrkou. Rozmixujte ovoce, citronovou šťávu a podle chuti oslaďte medem.

2 Odkapaný jogurt dohladka promíchejte s medem a kardamomem podle chuti. Ve vrstvách klaďte do misek a nechte nejméně 30 minut chladit.

3 Před podáváním ozdobte ovocem a pistáciemi.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si královské limitky v průběhu celého léta!
  • Zajímavosti

Vychutnejte si královské limitky v průběhu celého léta!

Na trhu se díky velké oblibě s přehledem drží již od 70. let minulého století, kdy jej světu poprvé představil kalifornský franšízant Al Bernardin. Pro svou popularitu a vynikající chuť exceloval dokonce i v ikonickém filmovém trháku Pulp...