Zapečený květák se smetanou, sýrem a křupavou šunkou připomíná oblíbené francouzské brambory, jen v odlehčenější a zeleninové verzi. Syté, krémové a krásně zlatavé jídlo, které překvapí, jak skvěle může květák chutnat.
Porce
Suroviny
Porce
Na 1 porci
- Energie 328.25 kcal
- Bílkoviny 14.25 g
- Sacharidy 4 g
- Tuky 28.5 g
Postup přípravy
Autor:redakce Apetitu, z vydání Apetit 2019/9
Recept je součástí kolekce
Recept je z vydání:
Apetit 2019/9
V září se děti vracejí do školy a dospělí po dovolených zase do práce. Po uvolněné bezstarostnosti léta hledáme recepty na jídla, která nás udrží ve formě i ve shonu všedních dní. Přesně takových je 5 večeří, které poslouží i druhý den jako praktický oběd do krabičky. Řešíme i otázku, jaká jídla vařit dětem a co jim zabalit do školní svačiny. Dětské oči zajisté rozzáří pohled na sladké zázraky z ruky cupcakové královny Lelí, která se s námi podělila o recepty ze své připravované kuchařky. Apetit, napsáno s chutí.