0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Limetkovo-pepřové kuře v tortille

Limetkovo-pepřové kuře v tortille

4.6 / 5. Počet hodnocení: 8
Do hodiny Snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 3305 kcal
Bílkoviny 177 g
Sacharidy 385 g
Tuky 95 g
Vláknina 59 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Na tomto receptu oceníte jeho rychlost, jednoduchost, lehkost a pikantnost. Lahodná večeře třeba pro jarní setkání s přáteli.

Suroviny

kuřecí prsa 4 ks
řízků, každý na 6 proužků
limetová šťáva
ze 2 limet, použijte i kůru
pepř mletý 2 ČL
celý, nahrubo podrcený
slunečnicový olej 1 PL
tortilla 8 ks
menší
guacamole 200 g
little gem salát 1 ks
jogurt bílý 150 ml
sůl

1 Kuře smočte v limetové šťávě a kůře, pepři, oleji a troše soli. Opékejte na grilovací pánvi nebo grilu 6–8 minut, otáčejte, aby se rovnoměrně propeklo a pěkně zhnědlo.

2 Tortilly prohřejte v mikrovlnce nebo v troubě či toustovači. Na každou dejte trochu omáčky guacamole, salátu, opečeného kuřete a zakapejte jogurtem. Srolujte a s chutí jezte.

Něco navíc: Na domácí guacamole rozmačkejte vidličkou v misce dužinu z jednoho zralého avokáda. Přidejte najemno nasekaná zralá rajčata, ½–1 lžičku mletého chilli, šťávu z 1 limetky nebo z ½ citronu. Osolte a opepřete. Smíchejte a podávejte.

 

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/6

Apetit magazín

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
549 Kč
384 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč