Mangové pohárky

Mangové pohárky

Hodnocení receptu
Průměr: 3.1 ()
Více než hodinu Velmi snadné 5

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 243 kcal
Bílkoviny 4 g
Cukr 54 g
Tuky 0 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
NEPŘEHLÉDNĚTE Více než 100 slev na skvělé gurmánské nákupy se slevami až 40 % v nové aplikaci DNY APETIT.
Google
apple
Piknik

Varování: mango zjemněné kokosovým mlékem a dochucené jen limetou způsobuje závislost. U dětí i dospělých!

Suroviny

mango 1 ks
kokosové mléko 200 ml
cukr 25 g
třitinový
limetová šťáva 1 PL
nebo citronová
broskve
na ozdobení
kardamom
mletý

1Mango oloupejte, dužninu ořezejte od pecky a nakrájejte na menší kousky. Ty pak rozmixujte spolu s kokosovým mlékem, cukrem a limetkovou šťávou.

2Vzniklým krémem hned naplňte pohárky (na dno můžete naskládat plátky broskví) – stačí do poloviny nebo dvou třetin, kokosové mléko je dost syté.

3Poháry chlaďte minimálně hodinu v ledničce. Těsně před podáváním poháry dozdobte zbylými kousky broskví. Aby nezhnědly, potřete dužinu šťávou z citronu nebo limetky. Na závěr poháry posypte mletým kardamomem.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/10 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit magazín

  • Suroviny

Jak na to: nejlepší rajčatové saláty

Šťavnatá, na sluníčku dokonale vyzrálá rajčata představují esenci léta. Vynikají jedinečnou sladkostí a svou barvou rozzáří každý salát. Staňte se mistry rajčatových salátů, připravte si s námi takové, po kterých se zapráší! ...
  • Tipy a triky

Jakou si dát zmrzlinu? aneb Znáte mražené pochoutky?

Podle zákona existují jen mražené krémy Zmrzlinová terminologie není zcela jednotná a záleží na tom, zda se na věc podíváte z hlediska legislativy či tradičních technologických postupů. Každá země si v oblasti zmrzliny (či sladkých...
Komerční sdělení

Ať má hostina tu správnou šťávu!

Chcete přátelům připravit báječnou hostinu? Základem úspěchu jsou kvalitní ingredience a také ta pravá grilovací omáčka, která jakýkoliv (ne) masový pokrm vyladí k dokonalosti! Ze sortimentu od tradiční švýcarské značky THOMY se dá s chutí...
Komerční sdělení
  • Koktejl

Začíná čajový obřad. V létě na ledu!

Při dlouhém dni v kanceláři. Na zahradní akci s přáteli. Anebo při dobrodružném objevování krás země. Pokaždé přijde tekuté osvěžení vhod. Co takhle si ale připravit drink z poctivého čaje? Příprava vám zabere jen pár minut a osvěžení vás...
Komerční sdělení
  • Tipy a triky

Prodlužte život myčce a zkraťte si čas v kuchyni

Dnešní doba nabízí řadu spotřebičů, bez kterých si nyní svou kuchyň nedokážeme představit. Myčka bývá nejvytíženějším kuchyňským spotřebičem. Dáváte jí však dostatečnou péči, aby za vás dobře a vytrvale myla nádobí?...
  • Tipy a triky

Rostlinné nápoje: obilné

Intolerance není alergie Intolerance laktózy, tedy neschopnost organismu strávit mléčný cukr – laktózu, postihuje téměř 75 % lidské populace. Jedná se o přirozený průvodní jev dospělého stádia lidského života, dříve se mlékem živili...

Obchod Apetit