0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Mušle s kuřetem a rukolou

Mušle s kuřetem a rukolou

2.2 / 5. Počet hodnocení: 5
Do 30 minut

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 920 kcal
Bílkoviny 72 g
Sacharidy 100 g
Tuky 24 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jednoduché teplé jídlo jako vtipná skládačka s lahodnou chutí

Suroviny

těstoviny 200 g
olivový olej PL
pepř
černý, mletý
rukola hrst
nasekaná
sýr feta
kuře 200 g
pokrájené, pečené, grilované nebo vařené
sůl
parmazán

Ve vroucí osolené vodě uvařte 200 g těstovin. Sceďte je, promíchejte s několika lžícemi olivového oleje, mletým černým pepřem, hrstí nasekané rukoly, rozdrobenou fetou a 200 g pokrájeného kuřecího masa. Dosolte a podávejte s parmazánem.

Komentáře

Martina Zajícová

To samozřejmě ne. Maso musí být tepelně upravené. Pro jistotu jsme recept upravili tak, aby nedocházelo k omylům. Děkujeme za upozornění, redakce

Apetit magazín

KVÍZ: krajové speciality
  • Kvízy

KVÍZ: krajové speciality

Knedlo vepřo zná každý – oblíbený český pokrm nabízejí nejen hospody a restaurace ale také školní jídelny a kantýny. Česká kuchyně má ovšem daleko víc co nabídnout. Důkazem jsou speciality z českých a moravských koutů. Schválně, s kolika z...
Komerční sdělení
Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!
  • Lidé a jídlo

Nadýchané, a přece udržitelné mlsání!

Sladká, příjemně nadýchaná a křupavá svačinka, která se doslova rozpustí na jazyku a vy si ji nejlépe vychutnáte v kombinaci s oblíbenou kávou nebo čajem. Takové chvíle moc nestojí, o to důležitější a povznášející v životě jsou. Užijte si...
KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?
  • Kvízy

KVÍZ: Jak dobří jste v úpravě hovězího masa?

Chcete uvařit guláš nebo roštěnky k nedělnímu obědu? Tušíte, jestli se na vývar lépe hodí přední nebo zadní hovězí či které použít do rajské? S naším kvízem můžete zjistit, jak si s hovězím rozumíte. ...
Komerční sdělení
Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Léto, rodina, přátelé, skvělé pití a italská pohoda!

Aperitivo Italiano je chvíle vyhrazená rodině, přátelům a ochutnávání. Nesmí chybět tyčinky grissini, krekry, sušená rajčata, olivy a samozřejmě sklenička osvěžujícího aperitivu, který doladí party atmosféru a připraví chuťové buňky na...

Obchod Apetit