Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Mušle s kuřetem a rukolou
ZDROJ: Apetit
sdílet:
3.4/5 Počet hodnocení: 9
Do 30 minut Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1066 kcal
Bílkoviny 72 g
Sacharidy 100 g
Tuky 32 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Jednoduché teplé jídlo jako vtipná skládačka s lahodnou chutí

Suroviny

těstoviny 200 g
olivový olej
několik lžic
pepř
černý, mletý
nasekaná
grilované nebo vařené, pokrájené
sůl

Postup

1

Ve vroucí osolené vodě uvařte 200 g těstovin. Sceďte je, promíchejte s několika lžícemi olivového oleje, mletým černým pepřem, hrstí nasekané rukoly, rozdrobenou fetou a 200 g pokrájeného kuřecího masa.

2

Dosolte a podávejte s parmazánem.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/8

Komentáře

09.03.2017 13:22

takže takovej kuřecí tatarák nahrubo s rukolou a parmezánem ?

09.03.2017 15:39

To samozřejmě ne. Maso musí být tepelně upravené. Pro jistotu jsme recept upravili tak, aby nedocházelo k omylům. Děkujeme za upozornění, redakce

Apetit magazín

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové
  • Jak na to

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové

Italové mají k vaření těstovin velmi odpovědný přístup. Správně uvařené těstoviny jsou totiž „al dente“ – tedy tak, aby byly na skus pevné. Pokud jsou měkké a nekladou při skousknutí žádná odpor, někde jste udělali chybu. Jestli chceste...
Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů
  • Zdraví a výživa

Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů

Mikroplasty jsou všechny plastové částečky nejrůznějších velikostí menší než pět milimetrů.  Vznikají rozkladem plastů a pronikají i do potravního řetězce. Podle nedávné studie bylo na přítomnosti mikroplastů pozitivně testováno 90 %...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč