Tam, kde se sardelky loví, je běžně jedí čerstvé. My je známe spíše konzervované, jako prostředek k dodání té pravé rybí chuti.
Suroviny
pstruh
1
ks
malý (viz Něco navíc) nebo 2 menší pstruží filety
sardelová pasta
1
ČL
nebo 1 důkladně rozetřený sardelový řez
sůl
mouka pšeničná hladká
1
PL
kmín
0.5
ČL
drcený, smíchaný s moukou
rostlinný olej
neutrální chuti, na opékání
máslo
20
g
na zjemnění
pažitka
nakrájená, na posypání
citron
klínky, k podávání
Postup
1
Filety potřete z obou stran sardelovou pastou, s citem osolte, poprašte moukou a opékejte zvolna v pánvi na rozehřátém oleji, z každé strany zhruba 4–5 minut. Pak rybu mírně podlijte vodou, přiveďte k varu a šťávu zjemněte máslem. Odstavte a rybu přemístěte na talíř.
2
Pstruha na talíři přelijte šťávou a posypte pažitkou, doplňte citronem. Vhodná příloha: brambory s petrželkou maštěné máslem a třešňový kompot.
NĚCO NAVÍC
Malého pstruha sice stačí vykuchat a zbavit žaber, ale filety jsou efektnější. Jak na ně? Rybu nařízněte za hlavou, a to až k páteři. Další řez veďte podél celé páteře od hlavy k ocasu. Od tohoto řezu filet seřezávejte těsně podél žeber nejprve po celé délce od páteře směrem k boku, pak filet odklopte a opatrně dořízněte zbytek po celé délce. Totéž udělejte na opačné straně i s druhým filetem. Filety začistěte.
