0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Rýže s tuňákem a rajčaty

Rýže s tuňákem a rajčaty

3.6/5 Počet hodnocení: 57
Do 30 minut 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2153 kcal
Bílkoviny 165 g
Sacharidy 239 g
Tuky 59 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

rýže 250 g
dlouhozrnná
olivový olej 1 PL
cibule 1 ks
jemně nakrájené
slanina 2 plátky
česnek 2 stroužky
nasekané
konzervovaná rajčata loupaná 800 g
konzervovaná
tuňák 200 g
konzervovaný, scezený
1. Uvařte rýži
Podle návodu na obalu uvařte rýži. Mezitím na oleji osmahněte cibulku a slaninu; trvá to asi pět minut. Přihoďte česnek i plátky hub a smažte ještě tak pět minut.

2. Přidejte rajčata
Vlijte nasekaná rajčata i s nálevem, přidejte tuňáka a prohřejte. Pak odlijte přebytečnou šťávu a do hrnce vsypte rýži. Vše promíchejte – a neste na stůl!

Podávejte:
s jemně nasekanou petrželkou

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč