Smažené hovězí po čínsku s kešu

Smažené hovězí po čínsku s kešu

Hodnocení receptu
Průměr: 3.9 ()
Do 30 minut 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 659 kcal
Bílkoviny 17 g
Cukr 46 g
Tuky 42 g
Vláknina 1 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
NEPŘEHLÉDNĚTE Více než 100 slev na skvělé gurmánské nákupy se slevami až 40 % v nové aplikaci DNY APETIT.
Google
apple
Piknik

Příprava rychlejší než cesta do čínského bistra. Do dvaceti minut jíte!

Suroviny

sójová omáčka 2 PL
víno červené 3 PL
možno nahradit jiným detzertním vínem nebo portským
cukr 1 ČL
slunečnicový olej 2 PL
cibule červená 1 ks
na kolečka
300 g
hovězí steak roštěná, biftek, na tenké proužky
brokolice 300 g
růžičky
kešú 25 g
pražené, možno víc
sůl
na dochucení
pepř
na dochucení
chilli sušené
na dochucení

První tři přísady smíchejte v misce se dvěma lžícemi vody. Olej rozpalte ve velké pánvi či woku, vsypte cibuli i nakrájené hovězí a za stálého míchání maso lehce opečte. Přesuňte na talíř. Na pánev vsypte brokolici s oříšky a míchejte, minutu smažte, pak přilijte směs z misky. Uveďte do varu, přikryjte a mírně vařte pět minut, až brokolice zkřehne. Dochuťte. Přidejte maso s cibulí, krátce prohřejte. Jezte s nudlemi či rýží.
 

Apetit magazín

Komerční sdělení
  • Koktejl

K létu patří piknik a bublinky!

I ty, Brute? Pod označením Brut Nature se skrývají sekty, které mají 0-3 gramů cukru na litr. Zpravidla to znamená, že do vína nebyl přidán žádný cukr. Extra Brut jsou zase sekty s obsahem zbytkového cukru 0-6 g na litr. A vína označen...
  • Tipy na víkend

PRÁVĚ TEĎ: Apetit piknik je tady! Oslavte s námi léto

Jupí, po týdnech příprav a nedočkavého těšení jsme se konečně dočkali. Je sobota 19. června 2021 a gastronomický svátek časopisu Apetit právě začíná. Sbalte košíky, vezměte celou rodinu a přijďte za námi do Grébovky. Od 10 hodin na vás čeká...

Obchod Apetit