Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Thajské rybí placičky

Thajské rybí placičky

5/5 Počet hodnocení: 10
Do 30 minut Velmi snadné 2-3

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 162 kcal
Bílkoviny 15 g
Sacharidy 15 g
Tuky 4 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Pikantní lehký oběd nebo večeře, které potěší vaše smysly obzvlášť v létě.

Suroviny

rybí filé 400 g
syrové
rybí omáčka 1 PL
čerstvá, bez semen
olej
na dílky
salát
zeleninový s koriandrem

Postup

1

Rozmixujte 400 g syrového filé, 1 lžíci rybí omáčky, 1 čerstvou chilli papričku bez semen, 1 lžíci citronové šťávy a 1 bílek. Ze směsi vytvořte placičky a na oleji opečte dozlatova. Podávejte s dílky limety a se zeleninovým salátem s koriandrem.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/8 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/8

Apetit magazín

AD
Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny
  • Zajímavosti

Vychutnejte si dokonalý kopeček zmrzliny

Zmrzlina k létu neodmyslitelně patří, milují ji děti i dospělí. Chladivý kopeček v horkých dnech dokonale osvěží a potěší chuťové buňky. Marks & Spencer si letos opět připravil několik novinek ze světa mraženého osvěžení – a...