0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Guacamolové špízy
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4 / 5. Počet hodnocení: 4
Do 10 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1671 kcal
Bílkoviny 86 g
Sacharidy 198 g
Tuky 49 g
Vláknina 31 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Stačí vám jen pár surovin a vykouzlíte svačinu, kterou bude vaší ratolesti každé dítko závidět! Podobný efekt budou mít tyto špízy i na vaše hosty, kteří ocení nápaditost i chuť.

Suroviny

jarní cibulka 1 ks
najemno
citronová šťáva 3 ČL
sůl
tortilla 4 ks
ledový salát 4 listy
grilovaná, nakrájená

Postup

1

Z avokáda vyjměte pecku, oloupejte ho a rozmačkejte vidličkou. Přidejte nadrobno nasekanou cibulku, citronovou šťávu a důkladně promíchejte s avokádem; osolte podle chuti.

2

Vzniklým guacamole potřete tortillové placky, navrch dejte vždy po jednom listu salátu a čtvrtině kuřecích prsou. Pevně zaviňte. Rolky nakrájejte na menší špalíky, ty napíchněte na špejli a vytvořte špíz snů (viz obrázek).

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/9

Komentáře

Anonym

vyzkoušela jsem tento recept a opravdu jej všem doporučuji. jen jsem ještě přidala do omáčky na tortilu lžičku yofresh majolky helmans a omáčka byla výraznější.

Anonym

Prosím o radu, které tortilové placky používat. některé jsou na zavinování tuhé, jak je zpracovat, aby byly vláčné?

Apetit magazín

5 jídel, která si domů raději neobjednávejte
  • Poradna

5 jídel, která si domů raději neobjednávejte

V uplynulých letech se s rozvážkovou službou jídla do domu doslova roztrhl pytel. Pokud i vy patříte mezi milovníky restauračního jídla v teple a klidu domova, možná vás zaujme našich pět tipů, čemu se ve verzi ‚s sebou‘ raději vyhnout. ...
Jambalaya, gumbo, beignets: Uvařte si menu z New Orleans!
  • Lidé a jídlo

Jambalaya, gumbo, beignets: Uvařte si menu z New Orleans!

Slavná kuchyně lousianského města New Orleans je výsledkem bohaté směsice kultur, které našly svůj domov podél řeky Mississippi. Projevuje se specifickými jídly, plnými vůní a barev. Připravit si je doma v českých podmínkách je překvapivě...
Jak na dokonalý vývar
  • Tipy a triky

Jak na dokonalý vývar

Vývar je dokonalou surovinou pro každou omáčku, polévku a velkou část dalších pokrmů. Je základem profesionálního i amatérského vaření. Jeho příprava zabere nějaký ten čas, ale můžete připravit velké množství a po dávkách ho zamrazit....

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč