0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Lívance s ovesnými vločkami

Lívance s ovesnými vločkami

Hodnocení receptu
4.1 / 5. Počet hodnocení: 38
Do 30 minut Velmi snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1555 kcal
Bílkoviny 68 g
Sacharidy 241 g
Tuky 32 g
Vláknina 31 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

mléko 500 ml
ovesné vločky 100 g
mouka pšeničná hladká 200 g
vejce 1 ks
kypřicí prášek do pečiva 1 bal
sůl špetka

Postup

1

Vločky propláchneme vodou, zalijeme je horkým mlékem (asi 1/2 celkového množství, tj. 1/4 l) a necháme asi 20 minut odstát.

2

Potom přisypeme mouku s práškem, zamícháme vejce a přilijeme zbytek mléka.

3

Pečeme na lívanečníku po obou stranách.

4

Hotové lívance potřme švestkovými povidly rozmíchanými s rumem a sypeme strouhaným tvarohem nebo dáme doprostřed kopeček zakysané smetany. Můžeme též potřít mírně rozehřátým medem a sypat strouhanými vlašskými ořechy.

Foto ilustrační, zdroj: Pixabay.com

 
Autor: evalofa

Apetit magazín

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků
  • Lidé a jídlo

Zimní Apetit piknik přilákal tisíce návštěvníků

Na začátku byla myšlenka setkat se s vámi, našimi čtenáři, nejen v létě, ale také v druhé polovině roku. Vychutnat si skvělé jídlo, popovídat si, nakoupit dárky, zkrátka si užít krásný den. Bude osvědčený letní recept fungovat i v zimě?...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
549 Kč
439 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč