Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Mátové kuřecí nudle
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.4/5 Počet hodnocení: 27
Do hodiny Velmi snadné 2-3

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1746 kcal
Bílkoviny 72 g
Sacharidy 274 g
Tuky 32 g
Vláknina 22 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Rychlá a vydatná večeře!

Suroviny

nudle rýžové 250 g
široké
slunečnicový olej 2 PL
bez kůže, nakrájená na nudličky
sůl
na dochucení
najemno nasekaná
sójová omáčka 4 PL
a kůra z jednoho citronu
okurka ½ ks
oloupaná, nakrájená na půlměsíčky
máta 20 g
lístky, najemno nasekané

Postup

1

Rýžové nudle namočte na deset minut do studené vody a mezitím osmahněte kuře. Ve woku rozpalte olej, pak vhoďte kuřecí maso a zprudka opečte, osolte, promíchejte a přidejte jemně nasekanou cibulku, papriku a krátce poduste, aby vše lehce změklo. Přidejte sójovou omáčku, šťávu i kůru z citronu a cukr, promíchejte, případně dosolte. Nakonec přidejte nudle a prohřejte. Stáhněte z ohně, přidejte okurku a ozdobte mátou.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2008/9 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2008/9

Apetit magazín

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč