Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Velmi snadné 6

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1327 kcal
Bílkoviny 76 g
Sacharidy 34 g
Tuky 101 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Bleskovka

Suroviny

Postup

1

Do mísy dejte 200 g arašídového másla, 150 g tvarohu a 100–150 g bílého jogurtu. Osolte a ochuťte citronovou šťávou. Všechny přísady pak rozmixujte ponorným mixérem dohladka, ochutnejte a podle potřeby dolaďte konzistenci a chuť. Výběr druhu arašídového másla je na vás – můžete koupit jemnou variantu, nebo s kousky arašídů.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2011/6 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2011/6

Apetit magazín