Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem

Name: Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Evropská
Ingredients: 200 g těstoviny; 3 ks jarní cibulka; 200 g rajčata cherry; 160 g tuňák (konzerva); 150 g mozzarella; 4 PL olivový olej extra panenský; 1 PL kapary; 1 PL petrželka; 1 PL bazalka; 1 PL oregano; 1 PL limetová kůra; 1 ČL vinný ocet bílý

Vytisknout

Sdílet

Velmi snadné

< 25 min

4,4 (40x)

Redakce Apetit

18. 7. 2014

Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem

Apetit

Velmi snadné

< 25 min

4,4 (40x)

Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem je lehké a syté jídlo, které se skvěle hodí na oběd, večeři i do krabičky. Kombinace těstovin, čerstvé zeleniny, tuňáka, mozzarelly a bylinkové zálivky vytváří svěží a vyvážený salát. Připravíte ho během přibližně 30 minut.

Nezhasínat obrazovku

Porce

4

Postup přípravy

Těstoviny uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu na skus (al dente). Slijte je a nechte vychladnout. Pokud spěcháte, můžete je krátce propláchnout studenou vodou.

Jak perfektně uvařit těstoviny

Zeleninu nakrájejte na drobné kousky a smíchejte s těstovinami. Přidejte okapaného tuňáka a okapané kuličky baby mozzarelly.

Jak poznat kvalitní konzervu tuňáka

Suroviny na zálivku prošlehejte vidličkou v malé misce nebo hrnečku. Přelijte jí salát, vše důkladně promíchejte, podle chuti dochuťte a ihned podávejte.
Tip na obměnu
Do salátu můžete přidat také sladkou kukuřici nebo hrst zelených oliv.

Lehké těstovinové saláty: 11 skvělých receptů

6 důvodů, proč jsou italské těstoviny nejlepší

Těstovinové saláty 5x jinak: Naučte se je „poskládat“ tak, aby chutnaly všem

Autor: Redakce Apetit , z vydání Apetit 2006/7

Uložit do kuchařky 0x uloženo

Přidat hodnocení

Hodnocení 4,4/5

Vytisknout

Sdílet

Komentáře

Bikerka

28.03.2007 09:48

Pridala jsem stavu z limetky a vynechala mozzarelu. Salat mel u manzela takovy uspech, ze mi ani nezbylo na druhy den k obedu, jak jsem planovala ;-)

Alena

10.09.2007 20:59

Recept se nachází v č.7/06, str.30

katka

29.02.2008 19:34

mozzarelu som nahradila fetou, co sa ukazalo ako dobra volba, chut je tak o cosi vyraznejsia. zalivka je dobra a vyrazna.salat je hotovy za 20 minut, co je super vyhodne.