Rychlá svačina či večeře. Stačí jen smíchat sardinky, okurky, tvaroh, cibulku, vejce a na závěr pár kapek citronové šťávy.

Suroviny

tvaroh 250 g

vejce 2 ks

uvařené

sardinky (konzerva) 1

v oleji

cibule 1 ks

malá, nasekaná

okurky nakládané 2 ks

sůl

pepř

hořčice

citronová šťáva

Postup

Smíchejte: 250 g tvarohu, 1–2 uvařená vejce, nasekaná, konzervu sardinek v oleji, slitou, malou cibuli, nasekanou (nemusí být), a 1–2 nakládané okurky, nasekané.

Osolte, opepřete, dolaďte hořčicí a šťávou z citronu.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

60 nejlepších receptů, jak zpracovat vařená vejce
(60 receptů)
Rybičky z konzervy: 39 snadných jídel
(39 receptů)
Tvarohová pomazánka pokaždé jinak a vždycky vynikající
(12 receptů)

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Komentáře

Iva

Šenovská

27.04.2016 10:42

tvarohová pomazánka se

tvarohová pomazánka se sardinakmi

Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit

Apetit magazín

Líná kuchařka: Jak se dobře najíst bez dlouhého vaření

Edice Apetit se rozrůstá o další

Tipy redakce

Užijte si ten nejlahodnější podzim s říjnovým Apetitem zaměřeným na českou kuchyni

Říjnové číslo Apetitu, které vychází už 14. 9. 2023, zaručí, že si i nadcházející chladnější podzimní dny užijete na maximum. Se spokojeným žaludkem se totiž každá plískanice snáší líp. ...

Lidé a jídlo

Nejlepší koláč má všechny náplně. Ano, existuje, a říká se mu štědrák nebo flódni

Svou bohatou náplní a časovou náročností přípravy se podobají spíše dortu než koláči. Odměnu za vynaložené úsilí vám poskytne dokonalé propojení chutí všech oblíbených náplní, kde se v každém soustu koláče protknou pláty lahodného těsta s...

Galerie

Lidé a jídlo

Pohlednice z Gozo: S dcerami jsem se odstěhovala za klidem, píše Barbora

Moře okolo Goza je rájem potápěčů, život je tady poklidný a zalitý sluncem. Barbora Malá, která se na ostrov poblíž Malty před více než rokem přestěhovala s dcerami, si zamilovala zdejší středomořskou kuchyni...

Lidé a jídlo

Jídelníček Marilyn Monroe: Předběhla dobu a jedla po vzoru paleo diety. Vaření jí bavilo

Norma Jeane Mortenson, kterou celý svět zná jako Marilyn Monroe, okouzlovala na filmovém plátně svými dokonalými křivkami. Co jedla, aby si svou božskou postavu udržela? Její jídelníček vás možná překvapí! ...

Lidé a jídlo

Bryndzové halušky jsou unikát, říká Peter Duranský, první a jediný Slovák, který získal michelinskou hvězdu

Ve vysoké gastronomii se pohybuje od patnácti let. Když se před několika lety hlásil na pozici šéfkuchaře do vídeňské restaurace Das Loft, přestože při konkurzu zazářil, Rakušané váhali, zda mají zaměstnat Slováka místo někoho z rakouských...

Zajímavosti

Autentické a cenově dostupné: objevte skryté gastro skvosty Dubaje

Dubaj je známá svými luxusními hotely, mrakodrapy a světově proslulými podniky, ale nabízí také řadu restaurací, které překvapí svou chutí a autentičností, aniž by výrazně zatížily vaši peněženku. I s menším rozpočtem si můžete v Dubaji...

Přihlášení do mého Apetitu

Přihlášení

Recepty

Nejlepší dezerty

Co si dnes uvařit

Apetit na cestách

Maso a drůběž

Zajímavé ingredience

video

Video

Příležitost

Tvarohová pomazánka se sardinkami

Tvarohová pomazánka se sardinkami

Nutriční hodnoty (celý recept)