0

Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo

Tvarohová pomazánka se sýrem s modrou plísní

Tvarohová pomazánka se sýrem s modrou plísní
ZDROJ: Apetit
sdílet:

Tvarohová pomazánka se sýrem s modrou plísní

4.4 / 5. Počet hodnocení: 42
Do 20 minut Velmi snadné Pro 4 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1012 kcal
Bílkoviny 57 g
Sacharidy 34 g
Tuky 73 g
Vláknina 5 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Báječná svačina nebo večeře, kterou máte za chvilku.

Suroviny

tvaroh 250 g
sýr s modrou plísní 130 g
nastrouhaný
jarní cibulka 2 ks
nasekaná
vlašské ořechy 2 hrsti
nasekané
hroznové víno 2 hrsti
kuličky, bez pecek
zakysaná smetana
lze nahradit mlékem
sůl
pepř
čerstvě mletý

Postup

1

Smíchejte: 250 g tvarohu, 100–150 g nastrouhaného sýra s modrou plísní. Chcete-li, nechte pár hodin odležet – zvýrazní se tím chuť sýra.

2

Pak vmíchejte 2 nasekané jarní cibulky, 2 hrsti nasekaných vlašských ořechů, 2–3 hrsti kuliček hroznového vína, bez peciček, nasekaných.

3

Zjemněte zakysanou smetanou či mlékem. Podle chuti osolte a opepřete. Podávejte nejlépe na tmavém chlebu.

Související články

6 + 1 tip na pomazánky, které připravíte za pár korun
  • Tipy a triky

6 + 1 tip na pomazánky, které připravíte za pár korun

Dokonalé pohoštění, skvělá studená večeře nebo lahodná snídaně. Pomazánky se těší oblibě u dětí i dospělých, proto bývají běžnou součástí jídelníčků. Když je navíc zvládnete připravit za pouhých pár korun, radost je dvojnásobná. Mrkněte na...

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/4 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/4

Komentáře

Andrea Mokarzel Falcón

Naprosto vynikajici, jednoducha, rychla a zdrava pomazanka. Zatim jsem ji jeste u nikoho nemela, ale kdykoliv ji u mne nekdo ochutna, hned se ptaji, jak jsem to udelala. Je fakt vynikajici. Redim jen mlekem.

Apetit magazín

Co jíst, aby byla vaše pleť krásná?
  • Lidé a jídlo

Co jíst, aby byla vaše pleť krásná?

Naše pleť je do značné míry odrazem životního stylu a reaguje na to, co jíme. Jaké potraviny mohou dělat na naší pleti neplechu a jakým jídlem naopak zdravou pleť podpoříme? Podívejte na naše tipy a pečujte o sebe s chutí. ...
Poke bowl: Zdravá a efektní miska barev a chutí
  • Zajímavosti

Poke bowl: Zdravá a efektní miska barev a chutí

Už jste ochutnali pestrobarevnou misku plnou vitaminů, minerálů a dokonalé chuti? Pokud se s poke bowl osobně dosud neznáte, určitě byste to měli napravit. Prozradíme, odkud se k nám tento hit dostal a jak si poke bowl připravit doma. ...
AD
Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!
  • Tipy a triky

Domácnost na míru? Jde to hravě a jednoduše!

Interiérový design zažívá velký boom. Jeho nedílnou součástí jsou domácí spotřebiče. Díky konceptu Bespoke si je nyní můžete přizpůsobit na míru. Nejen o něm, ale i o nových trendech v designu spotřebičů si s product managerem ze...

Obchod Apetit