Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Rychlá čočkovka
ZDROJ: Apetit
sdílet:
4.5/5 Počet hodnocení: 2
Do 30 minut Velmi snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1281 kcal
Bílkoviny 67 g
Sacharidy 185 g
Tuky 29 g
Vláknina 33 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Rychlá večeře

Suroviny

čočka 250 g
předvařená, v sáčcích
nasekaná
česnek 2 stroužky
prolisované
sůl
pepř
čerstvě mletý
majoránka (drhnutá)
čerstvá
housky
osmažené kostičky k podávání

1 250 g předvařené čočky v sáčcích uvařte v 1 l vody podle návodu na obalu. Mezitím na 2 lžících másla zlehka osmahněte 1 cibuli, nasekanou, a 2 stroužky česneku, prolisované, přidejte 3 lžíce hladké mouky a minutu míchejte.

2 Čočku vysypte ze sáčků, vraťte do vody, v níž se vařila, přidejte zásmažku, sůl a pepř, povařte, rozmixujte a dochuťte solí a pepřem. Podávejte ozdobené čerstvou majoránkou, případně s kostičkami osmažené housky.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2009/3 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2009/3

Apetit magazín

AD
V Karlových Varech si užijete nejen lázně, ale i gastro
  • Tipy na víkend

V Karlových Varech si užijete nejen lázně, ale i gastro

Staňte se hostem Hotelu Thermal v Karlových Varech a ponořte se do kulinářského ráje, kde se spojuje to nejlepší z tradiční české kuchyně s lahůdkami mezinárodní gastronomie. Objevte místní kulinářské tajemství v hotelové restauraci s...
Líná kuchařka: Jak se dobře najíst bez dlouhého vaření

Líná kuchařka: Jak se dobře najíst bez dlouhého vaření

Edice Apetit se rozrůstá o další novinku. Línou kuchařku jsme ušili na míru všem, kteří rádi dobře jedí, ale nemají čas nebo chuť trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Kniha je plná receptů, které pravděpodobně znáte. My jsme je ale zjednodušili...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč
Dostupný
399 Kč
239 Kč